Dieta - De Controlo De Peso

Especialistas: as pessoas devem mudar as dietas para salvar a Terra

As pessoas precisarão comer metade do açúcar e da carne vermelha agora, e dobrar a quantidade de alimentos vegetais que comem, incluindo nozes, frutas, verduras e legumes, para garantir que a Terra seja capaz de alimentar uma população crescente de pessoas. 10 bilhões de pessoas até 2050, de acordo com um painel de especialistas.

Estudo: anúncios de junk food direcionam crianças minoritárias

Fast food, doces, bebidas açucaradas e lanches pouco saudáveis ​​representaram 86% dos gastos com publicidade de alimentos em programas de TV segmentados para o público negro, e 82% dos gastos com publicidade na TV em espanhol, de acordo com um novo estudo.

Estudo: Sem adoçantes à prova de No-Cal ajudam a perder peso

Não parecia haver diferença na maioria das situações de saúde entre pessoas que usavam adoçantes sem açúcar e aqueles que não o faziam.

Americano médio ficando mais gordo, mas não mais alto

A partir de 2016, o peso médio dos EUA para os homens foi de 198 libras, enquanto que foi de 170 libras para as mulheres.

Cirurgia de perda de peso carrega o estigma 'Easy Way Out'

Quase 40% das quase mil pessoas pesquisadas em um novo estudo pensaram em cirurgia para perda de peso (ou

Estados de alta obesidade têm menor perda de peso

As pessoas com maior necessidade de cirurgia para perda de peso - o padrão de tratamento para obesidade grave - podem ter menos acesso e oportunidade de receber tratamento, sugere um novo estudo.

Gosta de café? Você pode ser geneticamente ligado dessa maneira

Em um estudo com mais de 400 mil pessoas, o pesquisador descobriu que quanto mais sensíveis as pessoas estão ao gosto amargo da cafeína, mais café elas bebem. A sensibilidade é causada por uma variante genética.

Dietas com pouco carboidrato podem funcionar aumentando a queima de calorias -

Pessoas colocadas em uma dieta pobre em carboidratos e com alto teor de gordura queimaram mais calorias diárias, em comparação com aquelas que receberam refeições com alto teor de carboidratos em um estudo recente.

Mesmo o benefício "Ainda Excesso de Peso" do Exercício

As pessoas obesas, mas em forma, têm menores taxas de pulso em repouso, menos gordura corporal, maior massa muscular magra e melhor função cardíaca do que as que são obesas e não praticam exercícios regularmente, confirma um novo estudo.

Cirurgia de perda de peso pode pagar no quarto

Em um estudo recente, os homens tiveram aumentos significativos nos níveis de testosterona e certos outros hormônios após a cirurgia para perda de peso. Essas mudanças levaram a uma função erétil significativamente melhor.

Qual cirurgia para perda de peso é a melhor?

Decidindo fazer uma cirurgia para perda de peso? Uma nova pesquisa que compara três tipos - bypass gástrico, gastrectomia vertical e banda gástrica ajustável, também conhecida como banda de volta, pode ajudar.

Como a obesidade afeta o sucesso do transplante renal?

Rins dados a pacientes obesos se saíram bem como aqueles transplantados em pacientes com peso normal, segundo um novo estudo. Além disso, nenhuma diferença foi observada na sobrevida do paciente, independentemente do peso.

Estudo: Cirurgia bariátrica pode aumentar o risco de cálculos biliares

Um novo estudo encontrou um risco 10 a 100 vezes maior de cálculos biliares, outras condições da vesícula biliar e pancreatite em pessoas que foram submetidas a cirurgia para perda de peso.

Makeover Magic para Dieters

Por que esperar até você atingir sua meta para começar a parecer ótimo?

Como perder peso para sempre

Oferece 12 dicas para ajudar a perder peso para sempre dessa vez.

Sinergia Alimentar: Quais Alimentos Funcionam Melhor Juntos

Aqui estão cinco hábitos alimentares que envolvem sinergia alimentar que realmente parecem ajudar a colocar as probabilidades de perda de peso a seu favor.

Hormônio leptina e suplementos: eles trabalham para a obesidade e perda de peso?

Explica o que é o hormônio leptina, como afeta o peso e se os suplementos de leptina são seguros ou eficazes.

Quebre hábitos ruins, insalubres e perca peso

Você está sabotando seu programa de perda de peso com hábitos alimentares que você nem sabe que tem? Três especialistas dizem como identificar esses hábitos pesados ​​- e mudá-los!

Pílulas de dieta, prescrição de medicamentos para perda de peso, supressores de apetite

Olha para os prós e contras de drogas de perda de peso de prescrição.

Como Randy Jackson perdeu 100 libras

O juiz do American Idol, Randy Jackson, conta seus nove principais segredos para o sucesso da perda de peso.

Pouca perda de peso é um longo caminho

Se tentar perder esses quilos a mais, você não se desesperará; Os médicos dizem que mesmo uma modesta perda de peso pode trazer benefícios importantes para a saúde.

Gorduras boas contra gorduras ruins: obter o magro em gordura

Sabe que as gorduras são uma parte importante de uma dieta saudável. Aprenda sobre essas boas gorduras, incluindo quanto - e qual tipo - você deve comer.

Pouca perda de peso é um longo caminho

Se tentar perder esses quilos a mais, você não se desesperará; Os médicos dizem que mesmo uma modesta perda de peso pode trazer benefícios importantes para a saúde.

Maneiras fáceis de perder peso: grãos integrais, chá e muito mais

E se, em vez de tentar fazer mudanças radicais, resolvêssemos apenas abordar algumas maneiras fáceis de perder peso e melhorar a saúde?

Perda de peso com medicação

Ainda não há uma bala mágica - mas para pessoas com obesidade, as drogas para perda de peso podem ser uma parte útil do tratamento.

Pode um diário alimentar ajudá-lo a perder peso?

Quer saber como manter um diário alimentar? Aqui estão 8 dicas para fazer um diário alimentar para você.

Acredite no café da manhã

E a perda de peso será sua recompensa.

Não pode perder peso? Durma um pouco

A perda de sono pode afetar o apetite e o metabolismo e dificultar a perda de peso.

Por que você não está perdendo peso?

Poderia um problema médico ou medicação ser o culpado?

8 maneiras de queimar calorias e combater a gordura

Durante anos, os produtos foram comercializados com a promessa de ajudá-lo a queimar mais calorias. Mas há realmente alguma coisa que você pode fazer para aumentar o número de calorias que seu corpo queima todos os dias?

Perda de peso a longo prazo

Perda de peso a longo prazo não é um objetivo fácil. Mas você pode começar com essas dicas.

Quando perder peso é insuperável: como perder peso para melhorar a saúde

Sua saúde e emoções podem ser comprometidas como resultado da obesidade. Aqui estão as histórias de quatro pessoas que - finalmente - perderam grandes quantidades de peso para melhorar sua saúde e visão mental da vida.

Cirurgia Restritiva para Perda de Peso

Explica cirurgia para perda de peso, incluindo banda gástrica e

Aterosclerose: o que o peso tem a ver com isso?

O peso extra contribui para a aterosclerose, a principal causa de morte nos EUA. Felizmente, a redução do peso pode retardar ou prevenir a aterosclerose.

Perguntas e respostas sobre a cirurgia de perda de peso

Considerando cirurgia para perda de peso? explica os diferentes tipos de cirurgia disponíveis, seus riscos, consequências emocionais e quais mudanças de estilo de vida devem ser esperadas.

O que esperar após a cirurgia de perda de peso

Cirurgia de perda de peso pode mudar drasticamente sua vida. explica as diferentes opções e seus benefícios e riscos.

Fatos sobre Alli (Orlistat) para perda de peso

Explica como funciona o orlistat de medicamentos para perda de peso, comercializado como Alli e Xenical, e seus possíveis efeitos colaterais.

Peso saudável e controle de peso: IMC, medição, dicas e truques

Pense que você pode ser obeso ou com excesso de peso? Aprenda o básico sobre como descobrir onde você está e como conseguir - e ficar - onde você quer estar.

Por que não posso perder peso? 10 razões possíveis você tem Diufficulty

Descreve algumas das razões sorrateiras que é difícil perder peso, como pular o café da manhã ou não dormir o suficiente.