Algumas mulheres notam mudanças no humor ou na maneira como seus corpos se sentem todo mês antes de receber menstruação. Eles podem ter acne, sentir inchaço, ter seios sensíveis, chorar com mais frequência, ter explosões de raiva ou sentir-se deprimido.

Se você tem esses sintomas todos os meses ao mesmo tempo, e eles desaparecem assim que seu período começa, você tem síndrome pré-menstrual (TPM).

Se for leve, você pode se sentir melhor se você se exercitar com mais frequência ou evitar certos alimentos que podem fazer você se sentir pior (como sal e cafeína). Mas se esses sintomas se sentirem terrivelmente mês após mês e impedi-lo de realizar tarefas diárias normais, pode ser útil consultar o seu médico.

Depois que ela lhe der um exame e ouvir sobre seus sintomas, seu médico pode sugerir que você mantenha um calendário e retorne para opções de tratamento, tome um medicamento de venda livre, ou ela pode prescrever outra coisa. Toda mulher é diferente, então uma droga que funciona para os outros pode não ser a certa para você.

Seu médico tem vários tipos diferentes de medicamentos para você considerar. Conhecendo seu histórico médico e sintomas, ela pode determinar qual é o melhor para ajudar sua TPM.

AINEs

Os antiinflamatórios não-esteróides são analgésicos que também podem reduzir a inflamação (inchaço). Você pode comprá-los sem receita ou seu médico pode prescrever uma dosagem mais forte desses medicamentos.

AINEs comuns sem receita incluem aspirina, ibuprofeno e naproxeno. Eles podem reduzir a dor de cólicas e outras dores. Se você tomá-los antes de seu período começar, você poderá evitar que alguns sintomas da TPM ocorram.

Diuréticos

Se você reter água quando tiver TPM, poderá ganhar um pouco de peso e sentir-se muito inchado nessa hora do mês. Seu médico pode prescrever um diurético como a espironolactona (Aldactone), que é um medicamento que ajuda a eliminar o peso extra da água através de meios naturais (fazendo xixi com mais frequência).

Se você precisar tomar este tipo de droga, seu médico provavelmente pedirá que você reduza o consumo de sal em sua dieta, porque muito sal faz com que você retenha água. Não se esqueça de informar o seu médico se estiver tomando outros medicamentos, especialmente AINEs. Tomar AINEs e diuréticos ao mesmo tempo pode danificar seus rins.

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Antidepressivos

Há uma conexão entre TPM e depressão: cerca de metade das mulheres que vão ao seu médico para TPM também têm, assim como a ansiedade. A TPM freqüentemente causa problemas de humor, incluindo depressão durante o mês em que os sintomas da TPM aparecem, mesmo entre as mulheres que não a têm em outras ocasiões.

Se seu médico acha que sua depressão precisa ser tratada, ela pode prescrever um antidepressivo. Existem muitos antidepressivos, e as pessoas respondem de maneira diferente a eles, então seu médico pode pedir que você experimente uma ou duas prescrições antes de encontrar uma que seja certa para você.

Você pode ter sucesso com os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs), incluindo:

• Fluoxetina (Prozac)
• Paroxetina (Paxil)
• Sertralina (Zoloft)

Estes foram mostrados para ter ajuda depressão causada por PMS, mas eles não funcionam para todos. Se você tentar um antidepressivo SSRI e ajudar, é improvável que você perceba rapidamente. Pode levar de 3 a 4 semanas antes de ver qualquer benefício.

Pílulas anticoncepcionais (pílulas reguladoras de hormônio)

A pílula pode fazer mais do que apenas evitar engravidar. Muitas mulheres com TPM têm menos sintomas desagradáveis ​​quando tomam pílulas anticoncepcionais.

Por quê? A resposta é provavelmente por causa de como seu corpo responde a pílulas anticoncepcionais. Quando você as toma, você não ovula (libere um óvulo de seu ovário a cada mês). Os médicos acham que não ovular é provavelmente o motivo dos sintomas mais brandos da TPM.

Tomar a pílula também é mais provável para melhorar suas cãibras, dores de cabeça ou outras dores no corpo, e ajudar com a forma como a PMS também afeta o seu humor.