Pode coçar, queimar, picar, descascar, rachar e empolar. O fungo do pé é nojento. Mas está em todo lugar - até mesmo na academia da Estação Espacial. Leia para saber mais sobre o que é e como evitá-lo.

O que é o pé fungo?

É uma infecção da pele causada por germes tipo mofo que vivem em células mortas na pele, cabelo e unhas. Existem mais de 80 tipos de fungos em seus pés. Isso é muito mais do que em outras partes do corpo, até nas palmas das mãos. Mas enquanto alguns desses fungos podem ter um mau rap, você pode relaxar. A maioria não é prejudicial.

O pé de atleta é o tipo mais comum de fungo de pé. Até 25% das pessoas terão essa infecção dolorosa e com coceira em algum momento. Geralmente cresce entre os dedos, mas pode se espalhar para as solas dos pés e dos pés. Se você coça o pé e toca outras partes do corpo, como axilas ou virilha, ele também pode se espalhar por lá.

Onde os fungos prosperam?

Em lugares escuros, quentes e úmidos, como seus sapatos. É por isso que eles gostam dos seus pés. Cada pé tem mais de 250.000 glândulas sudoríparas. Para parar a propagação do fungo do pé, seque os pés depois que eles se molharem. Deixe seus sapatos sair antes de usá-los novamente.

Como eles se espalham?

Os fungos entram no seu corpo através de pequenas fissuras na sua pele. Você pode pegá-los tocando em alguém que os tenha. Você também pode pegar fungos se seus pés descalços entrarem em contato com eles. Isso pode acontecer quando você anda descalço em áreas quentes e úmidas, como um vestiário ou piscina pública.

Como é contagioso?

Não tanto quanto você pensa. O fungo do pé adora lugares úmidos, mas você pode ter uma chance melhor de pegá-lo se não lavar ou secar bem os pés ou não trocar as meias e os sapatos com frequência.

Posso pegá-lo de alguém em minha casa?

Sim. O fungo do pé pode permanecer em lençóis, toalhas ou objetos comuns. Não compartilhe toalhas e mantenha as superfícies limpas. Lave os pés com sabão e água pelo menos uma vez por dia e mantenha-os secos.

Contínuo

Onde posso andar descalço?

Lugar algum. Você pode se re-infectar andando descalço em casa - mesmo em seu próprio chuveiro e em seus próprios tapetes. Sempre use sapatos em lugares públicos. Você nunca sabe o que germes ou fungos espreitam lá. Se você estiver usando uma piscina ou chuveiro público, use sandálias ou sapatos de banho.

O que sobre pedicures? Eles são seguros?

Sim, mas tenha cuidado. Nunca assuma que o spa limpa suas ferramentas após cada cliente. Leve o seu próprio para o seu compromisso. Essa é a única maneira de garantir que você não pegue ou espalhe um fungo no salão de beleza.