A masturbação é a auto-estimulação dos órgãos genitais para alcançar excitação e prazer sexual, geralmente ao ponto do orgasmo (clímax sexual). É comumente feito tocando, acariciando ou massageando o pênis ou o clitóris até que um orgasmo seja alcançado. Algumas mulheres também usam estimulação da vagina para se masturbarem ou usarem "brinquedos sexuais", como um vibrador.

Quem se masturba?

Apenas sobre todos. A masturbação é um comportamento muito comum, mesmo entre pessoas que têm um parceiro sexual. Em um estudo nacional, 95% dos homens e 89% das mulheres relataram que se masturbaram. A masturbação é o primeiro ato sexual experimentado pela maioria dos homens e mulheres. Em crianças pequenas, a masturbação é uma parte normal da exploração da criança em crescimento de seu corpo. A maioria das pessoas continua a se masturbar na idade adulta, e muitas o fazem durante toda a vida.

Por que as pessoas se masturbam?

Além de se sentir bem, a masturbação é uma boa maneira de aliviar a tensão sexual que pode se acumular com o tempo, especialmente para pessoas sem parceiros ou cujos parceiros não estão dispostos ou disponíveis para o sexo. A masturbação também é uma alternativa sexual segura para pessoas que desejam evitar a gravidez e os perigos das doenças sexualmente transmissíveis. Também é necessário quando um homem deve dar uma amostra de sêmen para testes de infertilidade ou para doação de espermatozóides. Quando a disfunção sexual está presente em um adulto, a masturbação pode ser prescrita por um terapeuta sexual para permitir que uma pessoa tenha um orgasmo (muitas vezes em mulheres) ou para retardar sua chegada (geralmente em homens).

A masturbação é normal?

Embora uma vez tenha sido considerada uma perversão e um sinal de um problema mental, a masturbação agora é considerada uma atividade sexual normal e saudável que é agradável, satisfatória, aceitável e segura. É uma boa maneira de sentir prazer sexual e pode ser feito ao longo da vida.

A masturbação só é considerada um problema quando inibe a atividade sexual com um parceiro, é feita em público ou causa sofrimento significativo à pessoa. Pode causar desconforto se for feito compulsivamente ou interferir na vida e nas atividades diárias.

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A masturbação é prejudicial?

Em geral, a comunidade médica considera a masturbação uma expressão natural e inofensiva da sexualidade tanto para homens quanto para mulheres. Ele não causa nenhum dano físico ou dano ao corpo e pode ser realizado com moderação durante toda a vida de uma pessoa como parte do comportamento sexual normal. Algumas culturas e religiões se opõem à masturbação ou até a rotulam como pecaminosa. Isso pode levar a culpa ou vergonha sobre o comportamento.

Alguns especialistas sugerem que a masturbação pode realmente melhorar a saúde sexual e os relacionamentos. Ao explorar seu próprio corpo através da masturbação, você pode determinar o que é agradar eroticamente a você e compartilhar isso com seu parceiro. Alguns parceiros usam a masturbação mútua para descobrir técnicas para um relacionamento sexual mais satisfatório e para adicionar à sua intimidade mútua.

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