Viver com uma urostomia: dicas sobre cuidados e estilo de vida

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Anonim

Quando você descobre que precisa de uma urostomia, pode levar algum tempo para entender o que isso significa para você. Isso muda o funcionamento do seu corpo, então você provavelmente terá dúvidas sobre como isso afetará sua vida. A resposta curta é que você ainda poderá fazer a maioria, se não todas, as atividades que realiza agora, incluindo trabalho, exercícios e saídas sociais.

Uma urostomia, também chamada de ostomia, cria um novo caminho para a urina fluir através de seu corpo. Normalmente, o xixi vai dos seus rins para a bexiga, depois para fora do seu corpo através de um tubo chamado uretra. Mas se você tem um problema de bexiga, como o câncer de bexiga, esse caminho pode não funcionar como deveria.

Para fazer uma urostomia, você fará uma cirurgia que fará parte do intestino delgado para criar um novo caminho. Seu xixi fluirá de seus rins, através desse pedaço de intestino e de um estoma - uma abertura que seu médico faz em sua barriga. Uma bolsa vai caber sobre o estoma para coletar a urina. Você não vai controlar ou até sentir quando o xixi sai.

Levará tempo para curar e se acostumar com a nova rotina.

Cuidados Básicos com Bolsas

Você precisará esvaziar e trocar sua bolsa regularmente. Existem diferentes tipos de bolsas. Antes de sair do hospital, sua enfermeira lhe ensinará como cuidar do seu.

Algumas dicas úteis incluem:

  • Esvazie a bolsa quando ela estiver em um terço a meio - isso pode vazar se você esperar mais.
  • Antes de esvaziá-lo, coloque um pouco de papel higiênico no vaso sanitário para evitar que o xixi salpique.
  • Certifique-se de fechar o bico da bolsa depois de esvaziá-la e alterá-la.
  • Troque sua bolsa pela manhã antes de comer ou beber, então é menos provável que você tenha problemas com gotejamento.
  • Pelo menos no começo, use um espelho para ter certeza de colocar a bolsa corretamente.

Cuidados com a pele básica

Você precisa prestar atenção na pele ao redor do estoma para evitar que fique ferida. Para evitar problemas de pele:

  • Seja gentil quando você remover a bolsa.
  • Mude a sua bolsa com a frequência que o seu enfermeiro lhe disser - fazê-la com demasiada frequência ou não o suficiente pode causar problemas de pele.
  • Não use mais fitas do que você precisa.
  • Certifique-se de que a sua bolsa se adapta à forma do seu corpo.
  • Meça o seu estoma com cuidado para poder cortar a barreira da pele da sua bolsa para se ajustar de perto.

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Sinais de infecção

  • Urina escura e turva
  • Mais muco no seu xixi do que o habitual - é normal ter alguns fios de muco branco do estoma
  • Seu xixi cheira muito forte.
  • Dor nas costas
  • Febre
  • Estômago chateado e vomitando

Quando devo ligar para o meu médico?

Deixe seu médico saber se você acha que pode ter uma infecção. Diga-lhe também se:

  • Você tem sangramento do estoma que não para com um pouco de pressão.
  • Você tem dor, cãibras ou inchaço na barriga.
  • Sua bolsa vaza regularmente ou não fica no lugar.
  • Sua pele ao redor do estoma fica vermelha ou dolorida.
  • O estoma fica roxo escuro, marrom ou preto.

Posso tomar banho, tomar banho e nadar?

O estoma é uma porta de mão única, então a água não é um problema. Você pode tomar banho e tomar banho com ou sem a bolsa. Mas é melhor não usar óleos de banho ou sabonetes com hidratante.

Nadar também não é um problema. Isso ajuda a:

  • Use sua bolsa, mas esvazie-a antes de entrar na água.
  • Use fita adesiva à prova d'água ao redor das bordas da bolsa.
  • Espere algumas horas depois de colocar uma nova bolsa antes de nadar.

Devo ter cuidado com o que eu como ou bebo?

Não, apenas beba muitos líquidos, como a água. É melhor limitar a cafeína e o álcool, porque eles são menos propensos a manter você hidratado. Isso é importante para diminuir sua chance de infecção.

Sua bolsa é à prova de odores, então você não sentirá cheiro algum até esvaziá-la. Se o seu xixi tiver um odor muito forte, pode ser um sinal de infecção. Mas outras coisas podem afetar o cheiro também:

  • Alimentos como espargos, café, peixe, alho e cebola
  • Medicamentos, como antibióticos
  • Suplementos, como vitaminas

Preciso de roupas novas?

Roupas folgadas podem ser mais confortáveis ​​no começo, mas você deve ser capaz de voltar para muitas de suas roupas normais a tempo. Você pode precisar desistir de cintos que pressionam o estoma ou roupas que estão apertadas sobre ele, no entanto.

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Quando posso voltar ao trabalho?

Levará algum tempo para se recuperar da cirurgia, para que seu médico avise quando é seguro voltar. Se você faz trabalho pesado no trabalho, informe o seu médico - você pode precisar usar um cinto de suporte de ostomia.

Posso exercitar?

Sim, mas verifique primeiro com o seu médico. Contato esportes pode ser um problema porque você precisa evitar ser atropelado no estômago. Você pode encontrar equipamento especial. Pergunte ao seu médico o que é seguro para você.

Quando posso ter sexo novamente?

Seu médico lhe informará quando você pode fazer sexo e se pode esperar algum problema. A maioria das mulheres não tem problemas, mas alguns homens o fazem.

O sexo pode ser um pouco estranho no começo. Seu parceiro pode ter medo de machucá-lo e você pode se sentir inseguro. Vá com calma e fale sobre seus sentimentos - isso ajudará a torná-lo mais confortável.

Posso viajar?

Sim, é preciso um pouco de planejamento. Certifique-se de levar o dobro dos suprimentos que você acha que precisará.

Se você estiver viajando de carro:

  • Tenha uma boa idéia de onde você pode parar para intervalos de banheiro.
  • Não deixe seus suprimentos em um carro quente - eles podem derreter.

Se você está voando:

  • Viaje com uma nota médica dizendo que você tem uma urostomia. Isso pode esclarecer qualquer dúvida enquanto você passa pela segurança.
  • Coloque seus suprimentos na sua mala de mão.

Obter suporte

Essa mudança na função básica do corpo pode provocar sentimentos de tristeza, raiva ou medo. Lembre-se de cuidar do seu bem-estar emocional também. Você pode achar útil conversar com um terapeuta ou com alguém que já passou por isso.

O United Ostomy Associations of America tem um programa de visitas ao ostomizado para que você possa conversar com alguém da sua região que também tenha um. Algumas pessoas acham que os grupos de apoio à ostomia também são úteis.