As unhas dos pés quebradas são comuns. Pode acontecer quando você acidentalmente toca o seu dedo do pé ou solta algo pesado no seu pé.

Como você deve lidar com isso depende de quanto foi arrancado e onde ainda está ligado. Obtendo o tratamento certo prontamente pode ajudar sua unha a crescer de volta normalmente.

O que você pode fazer

Você pode cuidar de uma unha arranhada em casa se:

• A lágrima não está muito baixa em direção ao seu pé, e a unha ainda está presa ao leito ungueal.
• Qualquer sangramento pára rapidamente.
• Você tem pouco, se algum, sangue acumulado sob a unha remanescente (parecerá uma mancha azul-preta), e não faz muito mal.
• O dedo do pé parece normal.

Se for doloroso, molhe o dedo do pé em água fria por 20 minutos.

Apare a parte solta para que ela não pegue nas roupas, tapetes ou qualquer outra coisa e rasgue mais. Use uma tesoura limpa ou um cortador de unhas e corte a linha da lágrima para criar uma borda uniforme. Se a unha quebrar de um lado para o outro - sem deixar uma borda áspera - você pode pular o corte.

Proteger qualquer parte exposta do leito ungueal por 7 a 10 dias até que esta pele endureça e não seja mais sensível. Cubra a área com pomada antibiótica e cubra com uma bandagem antiaderente. Mude o curativo todos os dias e sempre que molhar. (Se alguma peça ficar presa, mergulhe-a em água morna corrente até que ela escorregue.)

Nos primeiros dias, alivie a dor e o inchaço ao apoiar o pé. Use travesseiros para que fique acima do nível do seu coração. Aplique uma bolsa de gelo enrolada em uma toalha fina por no máximo 20 minutos a cada 3 a 6 horas, conforme necessário.

Seu habitual analgésico de venda livre também deve ajudar. Um AINE como ibuprofeno ou naproxeno também pode reduzir o inchaço.

Use sandálias bem ajustadas se os sapatos fechados estiverem doendo.

Obtenha ajuda médica

Se você não se sentir à vontade para cuidar do prego ou achar que o dano é grave, ligue para o seu médico ou para um pedicuro. Vá para um centro de atendimento de urgência ou sala de emergência quando:

• A lágrima está muito baixa para você aparar.
• A base ou os lados da unha estão sendo afastados ou já destacados do leito ungueal ou das dobras ungueais.
• A unha foi arrancada. (O leito ungueal pode parecer perolado, como se o prego ainda estivesse lá, mesmo que esteja completamente desligado.) Traga a unha com você.
• Você tem um corte profundo que pode precisar de pontos.
• Você tem muita dor ou inchaço. Seu dedo pode latejar ou sentir-se apertado.
• O dedo do pé é torto ou mutilado.
• Você vê o sangue acumulando-se abaixo de 1/4 ou mais da unha remanescente.

Contínuo

Um médico pode anestesiar a área, interromper qualquer sangramento e tratar a unha. Isso pode incluir limpar, aparar e colocar a unha de volta no lugar, se estiver solta, mas em boas condições. Sua unha, ou uma artificial, protegerá o leito ungueal, e é mais confortável que uma atadura.

Outra coisa que seu médico pode fazer é aliviar a pressão do sangue acumulado debaixo da unha. Para ajudar a evitar a infecção, eles podem lhe dar antibióticos e, possivelmente, um tiro de reforço contra o tétano.

Você pode precisar de um raio-X. Se você quebrou um osso no dedão, ele pode prendê-lo no próximo dedo do pé enquanto ele se recupera.

O que não fazer

Se a sua unha estiver parcialmente solta, não retire o resto. Ver um médico.

Não envolva o leito ungueal exposto com gaze simples ou uma bandagem adesiva regular. Estes vão ficar, e mais tarde será difícil e doloroso mudar o curativo.

Tente não mexer nisso. Não escolha a antiga (ou substituta) unha como a nova aparece, se o fizer. Pode levar um ano para que uma nova unha volte a crescer e ela pode ficar deformada.

Quando chamar seu médico

Fique atento a qualquer sinal de infecção, especialmente se você tem diabetes ou outra condição que causa uma cicatrização lenta:

• A dor piora ou dura mais do que alguns dias
• Febre
• Pus
• Sangramento
• Mais vermelhidão ou inchaço ao redor do dedo do pé ou se espalhando em seu pé

Evitar unhas quebradas

Uma unha longa ou uma borda áspera pode pegar no canto de uma porta ou carpete grosso, para manter as unhas aparadas em frente.

Pressão constante, como uma ponta de martelo que se esfrega no interior do sapato, pode levar a uma unha solta. Consulte um podólogo regularmente se tiver algum problema nos pés.

Uma infecção fúngica, uma alergia a um ingrediente de produto de unha, psoríase e doenças que causam má circulação, como a de Raynaud, podem levar a que a unha do pé se quebre ou se desintegre. Siga as instruções do seu médico para gerenciar esses problemas e diminuir as chances de problemas relacionados.