Como os homens podem prevenir problemas sexuais?

Essas sugestões podem ajudar os homens a evitar problemas sexuais:

• Não fume; controlar sua pressão arterial, nível de colesterol e condições médicas, como diabetes. Esses fatores podem influenciar o fluxo sanguíneo em todo o corpo e no pênis.
• Evite álcool e drogas recreativas que possam diminuir o desejo sexual ou prejudicar seu desempenho.
• Discuta os efeitos colaterais dos medicamentos com seu médico ou farmacêutico. Se a medicina é responsável por problemas sexuais, uma alternativa com menos efeitos sexuais pode estar disponível. Nunca mude seus medicamentos sem a aprovação e orientação do seu médico.
• Exercite-se regularmente, faça uma dieta saudável, controle seu estresse e durma o suficiente.

• Trabalhe para manter uma comunicação boa e aberta em seu relacionamento.