visão global

Informações gerais

O ginseng americano (Panax quinquefolis) é uma erva que cresce principalmente na América do Norte. O ginseng selvagem americano tem uma demanda tão alta que foi declarado espécie ameaçada ou em perigo de extinção em alguns estados dos Estados Unidos.
As pessoas tomam o ginseng americano por estresse, para estimular o sistema imunológico e como estimulante.
O ginseng americano é freqüentemente usado para combater infecções como gripes e resfriados. Há algumas evidências de que isso pode ajudar a prevenir gripes e resfriados e tornar os sintomas mais leves quando ocorrem infecções.
O ginseng americano é usado para outras infecções, incluindo HIV / AIDS, infecções do intestino (disenteria) e infecções específicas (infecções por Pseudomonas) que são comuns em pessoas com fibrose cística.
Algumas pessoas usam o ginseng americano para melhorar a digestão e perda de apetite, bem como para vômitos, inflamação do cólon (colite) e inflamação do revestimento do estômago (gastrite).
O ginseng americano também é usado para baixos níveis de ferro no sangue (anemia), diabetes, resistência à insulina relacionada ao tratamento do HIV, fadiga relacionada ao câncer, pressão alta, problemas para dormir (insônia), dor nos nervos, disfunção erétil (DE), febre, sintomas de ressaca, déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), distúrbios sangüíneos e hemorrágicos, câncer de mama, tontura, dores de cabeça, convulsões, fibromialgia, “endurecimento das artérias” (aterosclerose), perda de memória, artrite reumatóide, esquizofrenia, melhora do desempenho atlético melhorar o desempenho mental, como uma ajuda anti-envelhecimento, sintomas da menopausa, complicações durante a gravidez ou parto, e por esgotamento nervoso (neurastenia).
Você também pode ver o ginseng americano listado como um ingrediente em alguns refrigerantes. Óleos e extratos feitos de ginseng americano são usados ​​em sabonetes e cosméticos.
Não confunda o ginseng americano com ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) ou ginseng asiático (Panax ginseng). Eles têm efeitos medicinais diferentes.

Como funciona?

O ginseng americano contém substâncias químicas chamadas ginsenosides que parecem afetar os níveis de insulina no corpo e reduzir o açúcar no sangue. Outros produtos químicos, chamados polissacarídeos, podem afetar o sistema imunológico.
Usos

Usos e eficácia?

Possivelmente efetivo para

• Diabetes. Tomar 3 gramas de ginseng americano por via oral, até duas horas antes de uma refeição, pode reduzir o açúcar no sangue após uma refeição em pacientes com diabetes tipo 2. No entanto, doses maiores não parecem ter um efeito maior. Tomar 100-200 mg de ginseng americano por via oral durante 8 semanas também pode ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue pré-refeição em pacientes com diabetes tipo 2. Diferentes produtos de ginseng americanos podem ter efeitos diferentes. Os pesquisadores acham que é porque contêm diferentes quantidades de substâncias ativas chamadas ginsenosídeos.
• Infecções do trato respiratório. Algumas pesquisas sugerem que tomar um extrato de ginseng americano chamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) 200 mg duas vezes ao dia por 3-4 meses durante a temporada de gripe pode prevenir sintomas de resfriado ou gripe em adultos entre as idades de 18 anos. e 65. As pessoas com mais de 65 anos parecem precisar de uma vacina contra a gripe no mês 2, juntamente com este tratamento, a fim de diminuir o risco de contrair a gripe ou resfriados. Este extrato também parece ajudar a tornar os sintomas mais leves e durar um período mais curto de tempo quando ocorrem infecções. Algumas evidências sugerem que o extrato pode não reduzir a chance de obter o primeiro resfriado de uma estação, mas parece reduzir o risco de resfriados repetidos em uma estação. No entanto, pode não ajudar a prevenir sintomas de gripe ou resfriado em pacientes com sistema imunológico debilitado.

Possivelmente ineficaz para

• Performance atlética. Tomar 1600 mg de ginseng americano por via oral durante 4 semanas não parece melhorar o desempenho atlético. Mas pode diminuir o dano muscular durante o exercício.

Evidência insuficiente para

• Resistência à insulina causada pelo tratamento do HIV. Pesquisas anteriores mostram que tomar cápsulas contendo 1 grama de raiz de ginseng americano três vezes ao dia por 14 dias enquanto estiver recebendo a droga indinavir, que é um tipo de terapia de HIV, não reduz a resistência à insulina causada pelo indinavir em pessoas saudáveis.
• Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Há evidências precoces de que um produto específico (AD-fx, Afexa Life Sciences, Canadá) contendo extrato de ginseng americano em combinação com extrato de folha de ginkgo pode ajudar a melhorar os sintomas de TDAH, como ansiedade, hiperatividade e impulsividade em crianças de 3 a 17 anos.
• Câncer de mama. Alguns estudos realizados na China sugerem que pacientes com câncer de mama tratados com qualquer tipo de ginseng (americano ou Panax) se saem melhor e se sintam melhor. No entanto, isso pode não ser um resultado de tomar o ginseng, porque os pacientes no estudo também foram mais propensos a serem tratados com o tamoxifeno. É difícil saber quanto do benefício atribuir ao ginseng.
• Fadiga relacionada ao câncer. A pesquisa sobre os efeitos do ginseng americano em pessoas com fadiga relacionada ao câncer não é consistente. Um estudo mostra que tomar 700-2000 mg de ginseng americano por 8 semanas não reduz a fadiga em pessoas com câncer. No entanto, outra pesquisa mostra que tomar 2000 mg de ginseng americano em duas doses diárias durante 8 semanas reduz a fadiga em 51%. Os resultados conflitantes podem ser devido aos diferentes métodos usados ​​para medir a fadiga nos estudos.
• Desempenho mental. Algumas pesquisas sugerem que tomar uma dose de 100-400 mg de ginseng americano (Cereboost, Naturex) 1-6 horas antes dos testes mentais melhora a memória de curto prazo e o tempo de reação em pessoas saudáveis.
• Pressão alta. Evidências sobre os efeitos do ginseng americano em pessoas com pressão alta não são consistentes. Algumas pesquisas mostram que tomar 1500 mg de ginseng americano duas vezes ao dia por 12 semanas não reduz a pressão arterial. Mas outra pesquisa mostra que tomar 1000 mg de extrato de ginseng americano três vezes ao dia por 12 semanas reduz a pressão arterial em pessoas com diabetes e pressão alta. As diferenças na pesquisa podem estar relacionadas com a quantidade de ginsenosídeos, o químico ativo no ginseng americano, que está contido nos produtos utilizados.
• Sintomas da menopausa. Pesquisas iniciais sugerem que tomar um produto contendo ginseng americano, black cohosh, dong quai, leite de cardo, trevo vermelho e vitex agnus-castus (Phyto-Female Complex, SupHerb, Netanya, Israel) duas vezes ao dia por 3 meses reduz os sintomas da menopausa, incluindo ondas de calor, suores noturnos e qualidade do sono. No entanto, não está claro se esses efeitos são causados ​​pelo ginseng americano ou outros ingredientes do produto.
• Esquizofrenia. Pesquisas anteriores mostram que o ginseng americano pode melhorar alguns sintomas mentais associados à esquizofrenia. Tomar 100 mg de um extrato de ginseng americano específico chamado HT1001 (Afexa Life Sciences, Canadá) duas vezes ao dia por 4 semanas melhora a capacidade do paciente de manter informações visuais na mente a curto prazo. Este tratamento também pode reduzir alguns efeitos colaterais físicos de drogas antipsicóticas. No entanto, não melhora outros sintomas mentais.
• Distúrbios hemorrágicos.
• Desordens digestivas.
• Artrite reumatóide.
• Perda de memória.
• Tontura.
• Gravidez e parto complicações.
• Estresse.
• Anemia.
• Insônia.
• Gastrite.
• Impotência.
• Febre.
• Sintomas de ressaca.
• Dores de cabeça.
• Gripe suína.
• Envelhecimento.
• HIV / AIDS.
• Dor nervosa.
• Fibromialgia
• Outras condições.

Mais evidências são necessárias para avaliar o ginseng americano para esses usos.
Efeitos colaterais

Efeitos colaterais e segurança

Ginseng americano é PROVAVELMENTE SEGURO quando tomado por via oral de forma adequada, a curto prazo. Doses de 100 a 3000 mg por dia foram usadas com segurança por até 12 semanas. Doses únicas até 10 gramas também foram usadas com segurança. Além disso, um extrato de ginseng americano específico chamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) também foi usado com segurança por até 4 meses.
Quando tomado por via oral, o ginseng americano pode causar alguns efeitos colaterais, incluindo diarréia, coceira, problemas para dormir (insônia), dor de cabeça e nervosismo. Em algumas pessoas, o ginseng americano também pode causar batimentos cardíacos rápidos, aumento da pressão arterial ou diminuição da pressão arterial, sensibilidade mamária, sangramento vaginal em mulheres e outros efeitos colaterais. Efeitos colaterais incomuns que foram relatados incluem uma erupção severa chamada síndrome de Stevens-Johnson, danos ao fígado e reação alérgica grave.

Precauções Especiais e Advertências:

Crianças: Ginseng americano é POSSIVELMENTE SEGURO para crianças quando tomado por via oral de forma adequada, a curto prazo. Um extrato de ginseng americano específico chamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences, Canadá) tem sido usado em doses de 4,5-26 mg por dia durante 3 dias em crianças de 3 a 12 anos de idade.
Gravidez e aleitamento: Ginseng americano é POSSIVELMENTE INSEGURO na gravidez. Uma das substâncias químicas do Panax ginseng, uma planta relacionada ao ginseng americano, tem sido associada a possíveis defeitos congênitos. Não tome ginseng americano se estiver grávida.
Não há informações confiáveis ​​suficientes sobre a segurança de tomar o ginseng americano se estiver amamentando. Fique do lado seguro e evite o uso.
Diabetes: O ginseng americano pode diminuir o açúcar no sangue. Em pessoas com diabetes que estão tomando medicamentos para baixar o nível de açúcar no sangue, adicionar o ginseng americano pode diminuir demais. Monitore seu açúcar no sangue de perto se você tem diabetes e usa ginseng americano.
Condições sensíveis a hormônios, como câncer de mama, câncer uterino, câncer de ovário, endometriose ou miomas uterinos: Preparações de ginseng americanas que contêm substâncias químicas chamadas ginsenosides podem agir como estrogênio. Se você tem alguma condição que pode ser agravada pela exposição ao estrogênio, não use ginseng americano que contenha ginsenosídeos. No entanto, alguns extratos de ginseng americanos tiveram os ginsenóides removidos (Cold-fX, Afexa Life Sciences, Canadá). Extratos de ginseng americano, como estes que não contêm ginsenosídeos ou contêm apenas uma baixa concentração de ginsenosídeos, não parecem agir como estrogênio.
Problemas para dormir (insônia): Altas doses de ginseng americano foram associadas à insônia. Se você tiver problemas para dormir, use o ginseng americano com cuidado.
Esquizofrenia (um transtorno mental): Altas doses de ginseng americano têm sido associadas a problemas de sono e agitação em pessoas com esquizofrenia. Tenha cuidado ao usar o ginseng americano se tiver esquizofrenia.
Cirurgia: O ginseng americano pode afetar os níveis de açúcar no sangue e pode interferir no controle do açúcar no sangue durante e após a cirurgia. Pare de tomar o ginseng americano pelo menos 2 semanas antes de uma cirurgia programada.
Interações

Interações

Interação Principal

Não tome essa combinação

!

• Varfarina (Coumadin) interage com AMERICAN GINSENG

  A varfarina (Coumadin) é usada para retardar a coagulação do sangue. Tem sido relatado que o ginseng americano diminui a eficácia da varfarina (Coumadin). Diminuir a eficácia da varfarina (Coumadin) pode aumentar o risco de coagulação. Não está claro porque essa interação pode ocorrer. Para evitar essa interação, não tome ginseng americano se você tomar warfarina (Coumadin).

Interação Moderada

Seja cauteloso com essa combinação

!

• Medicamentos para a depressão (IMAOs) interage com o AMERICAN GINSENG

  O ginseng americano pode estimular o corpo. Alguns medicamentos usados ​​para depressão também podem estimular o corpo. Tomar ginseng americano junto com esses medicamentos usados ​​para depressão pode causar efeitos colaterais como ansiedade, dor de cabeça, agitação e insônia.
  Alguns desses medicamentos usados ​​para depressão incluem fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate) e outros.

• Medicamentos para diabetes (drogas antidiabetes) interage com o American Ginseng

  O ginseng americano pode diminuir o açúcar no sangue. Os medicamentos para diabetes também são usados ​​para baixar o açúcar no sangue. Tomando ginseng americano, juntamente com medicamentos para diabetes pode causar o açúcar no sangue para ir muito baixo. Monitore seu açúcar no sangue de perto. A dose do seu medicamento para diabetes talvez precise ser alterada.
  Alguns medicamentos usados ​​para diabetes incluem glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) e outros. .

Dosagem

Dosagem

As seguintes doses foram estudadas em pesquisas científicas:
PELA BOCA:

• Para reduzir o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2: 3 gramas até 2 horas antes de uma refeição. O ginseng americano deve ser tomado dentro de 2 horas de uma refeição. Se demorar muito tempo antes de comer, o nível de açúcar no sangue pode ficar muito baixo. 200 a 200 mg de ginseng americano foram tomados diariamente por até 8 semanas.
• Para prevenir infecções do trato respiratório superior, como resfriado comum ou gripe: um extrato de ginseng americano específico chamado CVT-E002 (Cold-fX, Afexa Life Sciences, Canadá) foi usado 200 mg duas vezes ao dia por 3-4 meses.

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Ver referências

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