Por Shahreen Abedin

Em algum momento, provavelmente muito antes de completar 21 anos, seu filho terá que escolher se deve beber álcool. Seu papel como pai é prepará-lo. Mas primeiro, prepare-se aprendendo os fatos.

Não assuma que seu filho não vai experimentar álcool

• 10% dos alunos da oitava série dizem que bebiam álcool no último mês.
• 39% dos idosos do ensino médio dizem que beberam álcool no último mês.

Bebedores jovens são mais propensos a fazer coisas arriscadas. Quando as crianças de 12 a 20 anos bebem, elas muitas vezes bebem (tendo cinco ou mais drinques seguidos). Quanto mais cedo uma pessoa jovem começa, mais elas tendem a beber demais. Isso aumenta as chances de que eles se machuquem ou aos outros.

A bebedeira também pode retardar o desenvolvimento da parte do cérebro que controla o julgamento. Normalmente, continua se formando até os 25 anos de idade. É por isso que os adolescentes geralmente agem por impulso.

Você pode ensinar seu filho a beber com responsabilidade?

Se você está aqui com seu filho para supervisionar, tudo bem, certo?

Na verdade não. Pode parecer uma boa ideia, mas pesquisas indicam que quanto mais tempo você impedir seu filho de beber, melhor.

Não há evidências que mostrem que deixar sua criança menor beber álcool em casa leva a um consumo responsável. E entregar-se a uma idade mais cedo aumenta os riscos de problemas com álcool, como o alcoolismo. As crianças que bebem antes dos 15 anos são quatro vezes mais propensas a ter problemas de vício quando adultas do que as que esperam até os 21 anos.

Contínuo

Converse com seus filhos sobre o álcool

Construir um relacionamento de confiança é fundamental para ensinar as crianças sobre o consumo responsável. Isso os ajuda a recusar o álcool, ganhar confiança, resistir à pressão dos colegas e conhecer suas expectativas.

• Mostre ao seu filho que ela pode falar com você sobre qualquer coisa. Ela vai ouvir. Pode nem sempre parecer, mas os pais têm muita influência no comportamento das crianças.
• Envolva-se na vida do seu filho. Conheça seus amigos e seu paradeiro. Passe tempo com ele diariamente.
• Se você beber, modele o comportamento saudável. Não diga que você precisa depois de um dia ruim. Não faça isso excessivamente e nunca beba e dirija.
• Mostre ao seu filho outras maneiras de relaxar, como exercício ou música.
• Use oportunidades naturais para iniciar conversas, como quando um comercial de cerveja chega ou quando alguém em um restaurante bebe.
• Seja claro que o consumo de álcool por menores não é OK. Receber essa mensagem de seus pais é a principal razão pela qual as crianças dizem não para isso.
• Faça com que seu filho pratique dizendo “não” através de role-playing, brainstorming ou apenas conversando.
• Dê informações adequadas à maturidade do seu filho. Fale sobre os perigos do álcool. Use comentários curtos e simples e repita-os.
• Dê a uma criança mais velha mais detalhes sobre os efeitos do álcool e como isso afeta sua tomada de decisão.
• Fale sobre a pressão dos colegas. Ajude-a a reconhecer que bons amigos não te incentivam a beber.

Quando começar a falar

Isso pode ser um choque, mas a idade média que uma criança experimenta primeiro é 11 anos. Muitas crianças ficam curiosas mais cedo. Alguns especialistas dizem que você deve começar a conversar com eles a partir dos 9 anos.

"Nunca é cedo demais para falar sobre isso", diz Caitlin Abar, PhD, uma psicóloga da SUNY Brockport que estuda as influências parentais sobre o consumo de adolescentes.

Fale com ele sobre isso antes que ele vá para a faculdade. Essas mensagens ficam grudadas e podem ajudar a mantê-lo seguro.

Mantenha-se no lado direito da lei

Dependendo do estado em que você mora, deixar seu filho beber em casa pode causar problemas legais.

Em todos os estados dos EUA, a idade mínima para beber é 21 anos, e é ilegal dar álcool a menores.

Trinta e um estados têm exceções se os pais da criança estiverem fornecendo o álcool.

Em alguns estados, hospedar festas de adolescentes que têm álcool é um crime, levando à prisão ou multas. Você também corre o risco de ser processado por danos ou prejuízos.