Comer demais não é incomum - pense no Dia de Ação de Graças, quando se enche de guelras. Mas há uma grande diferença entre comer ocasionalmente e a condição médica conhecida como transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP).

A compulsão alimentar é sentir-se deprimido, culpado e fora de controle. Não é sobre comemorar - esse é apenas um dos mitos comuns sobre esse distúrbio. Aqui estão mais alguns.

Mito: CAMA não é um transtorno real. Afinal, quem não comeu um saco inteiro de batatas fritas ou um copo inteiro de sorvete de uma só vez?

Fato: Muitas pessoas comem muito de vez em quando, especialmente nos feriados. Para as pessoas com BED, no entanto, comer demais é um desejo que causa grande sofrimento. Isso também acontece regularmente. As pessoas com essa condição bebem pelo menos uma vez por semana durante pelo menos 3 meses. É um transtorno psiquiátrico, de acordo com o DSM, um manual usado para identificar condições de saúde mental.

Mito: As pessoas que comem compulsivamente estão acima do peso ou obesas.

Fato: você não sabe se alguém tem BED apenas olhando para eles. As pessoas que comem compulsivamente vêm em todas as formas e tamanhos. Como isso é possível? Considere que a quantidade de comida e o número de calorias ingeridas durante uma “compulsão” - assim como a taxa na qual as calorias são queimadas - difere de pessoa para pessoa. Ainda assim, muitas pessoas com o distúrbio também têm dificuldade em controlar seu peso. Acredita-se que cerca de dois terços das pessoas com a doença são obesas.

Mito: CAMA é o mesmo que bulimia.

Fato: Na superfície, a bulimia e o TCAP parecem semelhantes. As pessoas com esses distúrbios compulsivamente ingerem grandes quantidades de alimentos e, como resultado, sentem-se angustiadas, envergonhadas, culpadas e fora de controle. Entretanto, existe uma diferença fundamental entre as condições: após uma farra, as pessoas com bulimia tentam se livrar das calorias extras "purgando", o que pode significar vômitos, uso de laxantes ou diuréticos (pílulas de água) ou excesso de exercícios.

Mito: CAMA é raro.

Fato: BED afeta muito mais pessoas do que outros transtornos alimentares. Acredita-se que seja o distúrbio alimentar mais comum nos EUA, atingindo mais de 6 milhões de americanos em algum momento durante suas vidas.

Contínuo

Mito: A compulsão alimentar é apenas algo que as mulheres fazem quando se sentem estressadas.

Fato: Outros transtornos alimentares afetam principalmente as mulheres. CAMA tende a atacar ambos os sexos. Os homens são cerca de cinco vezes mais propensos a ter BED do que outro transtorno alimentar. E, embora a condição esteja ligada a emoções negativas e a um estresse maior, lembre-se de que não é o mesmo que um caso comum de comer demais - por exemplo, polir uma caixa de biscoitos depois de um rompimento. Em vez disso, as pessoas com o distúrbio sentem-se compelidas a consumir regularmente e não conseguem controlar seu comportamento.

Mito: Apenas as adolescentes sofrem distúrbios alimentares como o BED.

Fato: adolescentes não estão imunes. O TCAP afeta cerca de 1,6% dos adolescentes.

Mas mais do que outros transtornos alimentares, este pode atacar a qualquer momento. A idade média de início é 25. Entre os homens em particular, a condição é mais provável de acontecer na meia-idade.

Mito: comer compulsivamente não é perigoso como anorexia.

Fato: Assim como outros transtornos alimentares, o BED pode colocá-lo em risco de problemas sérios de saúde. Muitas pessoas têm outros problemas emocionais ou mentais, como depressão, ansiedade e transtorno bipolar. Eles são mais propensos a desenvolver problemas de abuso de substâncias.E aquelas pessoas que estão com sobrepeso ou obesas também correm o risco de problemas relacionados, como doenças cardíacas, pressão alta e diabetes tipo 2.

Mito: é impossível realmente ajudar alguém com um distúrbio alimentar como o BED.

Fato: As pessoas que recebem tratamento para transtornos alimentares, incluindo o TCAP, podem melhorar muito sua saúde e a qualidade de vida. A psicoterapia pode ajudar a resolver os problemas emocionais que podem contribuir para o transtorno e colocar as pessoas em um caminho para pensamentos e hábitos mais saudáveis. Prescrição de medicamentos, como antidepressivos, certos medicamentos anti-convulsivos e possivelmente psicoestimulantes (drogas que induzem o estado de alerta, vigília e movimento), como sais de anfetamina, também foram mostrados em estudos iniciais para ajudar - particularmente quando combinados com terapia. Também pode ajudar a trabalhar com um nutricionista ou se inscrever em um programa de perda de peso para pessoas com transtornos alimentares.