O estresse é uma parte normal da vida, mas o estresse não gerenciado pode aumentar o risco de doença cardíaca. É importante determinar seus gatilhos de estresse e evitá-los ou aprender a lidar com eles de uma maneira que reduza o estresse. Causas comuns de estresse intenso são a morte de um ente querido, problemas de relacionamento, perda de emprego, problemas legais, perfeccionismo e muito mais.Siga os links abaixo para encontrar cobertura abrangente sobre como o estresse afeta seu coração, sinais de problemas cardíacos devido ao estresse e muito mais.

Referência Médica

• Insuficiência Cardíaca e Gerenciamento do Estresse

  Se você tem insuficiência cardíaca, o gerenciamento do estresse é um tópico importante. Descubra o que ele pode fazer por você e, mais importante, como fazê-lo.

• Qual é o elo entre estresse e doença cardíaca?

  olha para a conexão entre estresse e doenças cardíacas, incluindo maneiras de reduzir os níveis de estresse.

• Os efeitos do estresse em seu corpo

  Aprenda sobre como o estresse pode afetar sua saúde.

• Como posso prevenir doenças cardíacas?

  Descubra algumas dicas simples e diárias para manter seu coração saudável.

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Características

• Reduza o estresse para ajudar seu coração

  Aprenda a usar exercícios, meditação e outros agentes de estresse para reduzir o risco de problemas cardíacos.

• Como a raiva pode ferir seu coração

  Os gritos, os grevistas e as pessoas que batem na porta têm cuidado - freqüentes altos níveis de raiva agora estão ligados a doenças cardíacas.

• 10 problemas de saúde relacionados ao estresse que você pode corrigir

  O estresse parece piorar ou aumentar o risco de doenças como obesidade, doenças cardíacas e asma. oferece dicas de liberação de estresse para ajudá-lo a gerenciar melhor o estresse - e diminuir seus riscos à saúde.

• Evite um coração partido

  Sua amante está te traindo. Seu trabalho acaba de ser transferido para Taiwan. Seu irmão quer pedir outro grande. E ainda por cima, seu gato está coçando seu divã antigo. Não ajuda, neste momento, o médico dizer que a hostilidade é ruim para o coração.

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Vídeo

• O estresse pode aumentar a doença cardíaca?

  Jonathan Sackner Bernstein, MD, explica a ligação entre estresse e doenças cardíacas.

• Como diferenças de gênero afetam relacionamentos

  De como nós discutimos como nos lembramos, nosso gênero afeta nossos relacionamentos, diz a especialista em gênero Marianne Legato, MD.

• Estresse emocional em mulheres que podem matar

  Marianne Legato, especialista em medicina de gênero, discute como o estresse emocional pode ser extremamente perigoso para as mulheres.

• Opções para reduzir o estresse

  Pesquisas mostram que existem muitas opções disponíveis para reduzir o estresse. Encontre a melhor opção de redução de estresse para seu estilo de vida.

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Apresentações de Slides & Imagens

• Slideshow: Um guia visual para doenças cardíacas

  fornece uma visão geral das doenças cardíacas, incluindo sintomas a serem observados, testes diagnósticos, tratamentos e estratégias de prevenção.

Blogs

• É certo ter um 'escape'?

Quizzes

• Quiz: Teste seu conhecimento de estresse e ansiedade

  Teste seus conhecimentos sobre os efeitos e gerenciamento de estresse e ansiedade com este teste.

Arquivo de Notícias

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