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Apesar das suposições generalizadas, estudos mostram que a maioria dos adolescentes não usa drogas. Mas isso não significa que você não vai enfrentar pressões para tomar drogas. Aqui estão algumas dicas sobre como resistir a eles:

1. Ensaie o que você dirá se for oferecido drogas. Não seja pego de surpresa quando alguém pergunta se você quer ficar chapado. Decida como você deseja responder agora. Tenha em mente que dizer "não" não precisa ser um grande problema. Você não precisa dar suas razões. Um simples "não, obrigado" provavelmente funcionará.
2. Pense adiante e evite problemas. Se você sabe que drogas e álcool serão usados ​​na festa de um colega, é melhor não ir. Se alguém que você conhece pede carona para uma parte modesta da cidade, mas não diz por quê, ele pode estar planejando comprar drogas. Se você puder antecipar situações em que você sabe que estará exposto a drogas e álcool, você pode aprender a evitá-las antes de ser atraído.
3. Escolha seus amigos próximos com sabedoria. Às vezes, as pessoas que você conhece pressionam você a usar drogas e álcool. Alguns podem ser infelizes e querem companhia. Mas você deve ter um futuro melhor em mente para si mesmo. Esteja preparado para se distanciar de amigos que usam drogas e querem te arrastar pelo caminho deles. Se você tem um amigo que não respeita a decisão que tomou, ele não é um amigo.
4. Não seja um fornecedor. Mesmo se você não estiver usando drogas e álcool, as pessoas que você conhece podem empurrá-lo para obter substâncias para eles - talvez escondendo remédios para tosse em casa ou furtando-os. Não deixe isso acontecer.
5. Encontre maneiras melhores de lidar com o estresse e divirta-se. Às vezes, você pode se sentir como um estranho se não usar drogas. Tudo bem (afinal, você é a maioria). Então, descubra maneiras de conhecer mais pessoas que estão se divertindo sem usar drogas. Envolva-se com a música, experimente a peça da escola, pratique esportes, participe de um clube da escola ou seja voluntário em sua comunidade.
6. Se envolver. Tomar uma posição contra drogas e álcool é muitas vezes apenas uma decisão pessoal, e você pode continuar assim. Mas se você sentir muita paixão sobre o assunto, vá a público. Procure coalizões comunitárias antidrogas locais - você pode encontrar informações sobre elas na CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) As coalizões comunitárias são grupos de estudantes, professores, pais e líderes locais que estão trabalhando para manter suas comunidades sem drogas. Eles são uma ótima maneira de socializar com pessoas que compartilham suas crenças. Você pode encontrar amigos, planejar festas e atividades sem drogas e aprender maneiras de ajudar as crianças que têm dúvidas sobre o uso de drogas.