Com a osteoporose, você corre um risco extra de quebrar um osso ou "fraturá-lo". Com uma queda ou mesmo um simples deslize, você pode quebrar o tornozelo. Os médicos dizem que estão vendo mais tornozelos quebrados, e eles são mais severos, pois os adultos permanecem ativos mais tarde na vida.

Se você machucar o tornozelo, ele poderá inchar, machucar e machucar. Você vai achar difícil andar. Mas você provavelmente não ficará mal por muito tempo. Existem tratamentos, incluindo cirurgia, que farão você se mexer novamente. Aqui está o que esperar.

Diagnóstico

O que seu médico recomenda depende do tipo de ruptura que você tem e da gravidade. Ele vai olhar para raios-X ou outras varreduras para descobrir a melhor abordagem.

Seu médico tem duas opções para consertar seu tornozelo quebrado. Se estiver estável e os ossos ainda estiverem no lugar, ele pode colocá-lo em um gesso, tala, bota ou cinta. Ele impede que você mova a articulação enquanto ela cura, o que pode levar cerca de 6 semanas. Mas você pode precisar de cirurgia se o tornozelo estiver fora do lugar ou não estiver estável o suficiente para manter seu peso corporal.

Uma avaliação médica pode ser necessária para verificar se existe alguma fragilidade subjacente ou osteoporose que possa ter levado a uma fratura.

Reparo e Recuperação

Colocar seus ossos quebrados juntos novamente requer algum hardware. Seu médico usará parafusos ou placas de metal. Eles manterão seu tornozelo estável e permitirão que ele se cure. Ele pode adicionar um novo pedaço de osso em um procedimento chamado enxerto.

Após a cirurgia, você terá que manter o tornozelo ainda, provavelmente por algumas semanas. Quando voltar para casa, seu médico pode recomendar que você o levante e aplique gelo para manter o inchaço baixo. Você vai usar uma tala, bota ou elenco para segurar a articulação no lugar enquanto ela cura. Você não poderá colocar nenhum peso nisso.

Após 6 a 8 semanas, você passará para uma bota especial e começará a andar no seu tornozelo. Você pode trabalhar com um fisioterapeuta, que lhe ensinará exercícios para ajudá-lo a mover sua articulação novamente. Outros movimentos que podem fortalecer seu tornozelo seguirão.

Pode levar vários meses até que os músculos ao redor do tornozelo fiquem fortes o suficiente para você andar sem mancar. Vai demorar um pouco mais para retornar às suas atividades regulares e de 6 meses a um ano para curar completamente.

Artigo seguinte

Tratamento para um quadril quebrado ou pélvis

Guia de osteoporose

1. visão global
2. Sintomas e tipos
3. Riscos e Prevenção
4. Diagnóstico e Testes
5. Tratamento e Cuidados
6. Complicações e doenças relacionadas
7. Vivendo & Gerenciando