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O que é um joanete?

É um inchaço ósseo que se forma na articulação onde seu dedão do pé encontra seu pé - chamado de articulação metatarsofalângica (MTP). Acontece lentamente ao longo do tempo e, eventualmente, fica maior e se destaca. Ele pode fazer com que seu dedão se transforme, às vezes até que ele se mova em cima do dedo do pé ao lado dele.

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Sintomas

O sinal mais óbvio é um caroço protuberante na articulação. Pode doer e ficar inchado ou vermelho. Também pode dificultar a movimentação dos dedos dos pés, especialmente do dedão do pé.

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Causas

Condições que fazem suas articulações inchar e doer, como artrite reumatóide, podem levar a joanetes. Sapatos que não se encaixam bem também podem, especialmente se eles estiverem com os dedos dos pés. E algumas pessoas são mais propensas a pegá-las por causa da maneira como seus pés são moldados.

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Joanete adolescente

Isso acontece com mais frequência em meninas entre 10 e 15 anos, mas os meninos também podem obtê-las. Os médicos não sabem exatamente por que as garotas são mais propensas a tê-los, mas pode ter algo a ver com as mudanças nos calçados em torno dessa idade. Ao contrário dos adultos, os jovens que têm joanetes geralmente podem mover o dedão do pé, mas ainda dói. Adolescentes normalmente os pegam porque eles correm em suas famílias, não por causa de uma condição de saúde.

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Bunionette

Este é um joanete que se forma na articulação onde seu dedinho encontra seu pé. Também é chamado de "joanete de alfaiate". Os alfaiates costumavam sentar-se de pernas cruzadas por longas horas, o que pressionava esse lado dos pés e levava joanetes próximos aos dedos dos pés.

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Diagnóstico

Seu médico provavelmente pode dizer que você tem um joanete apenas olhando para o seu pé, mas ela vai querer fazer uma radiografia para ver se a articulação está danificada. Isso também pode dizer o quão sério é e, possivelmente, o que causou isso, o que pode ajudá-la a decidir como tratá-lo.

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Tratamento: Mudar Sapatos

Isso pode ser tudo o que você precisa fazer para gerenciar a dor do joanete. Seu médico pode ajudá-lo a escolher os sapatos certos para você - eles devem ter muito espaço para os dedos dos pés e saltos menores que 2 polegadas. Os saltos altos colocam pressão na frente do pé e podem causar joanetes e outros problemas. Fique longe de sapatos que estão apertados ou pontiagudos ou encha os dedos dos pés.

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Tratamento: gelo

Para aliviar o inchaço e a dor, enrole uma sacola de legumes congelados ou gelo picado em uma toalha e coloque-a no seu joanete. Certifique-se de não deixá-lo por mais de 20 minutos a cada vez - ele pode causar queimaduras no gelo porque seu pé tem menos tecido e músculo do que outras partes do corpo. Se você tiver danos nos nervos ou problemas de circulação, converse com seu médico antes de colocar um bloco de gelo em seus pés.

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Tratamento: Padding

Almofadas especiais podem amortecer a área perto do joanete que dói. Mas converse com seu médico primeiro ou teste o absorvente por um curto período para ver se isso ajuda. Se for do tamanho errado para você, isso pode aumentar a pressão e causar mais problemas.

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Tratamento: medicação

Analgésicos de venda livre, como paracetamol, ibuprofeno ou naproxeno, podem ajudar no inchaço e na dor. Se o seu joanete é causado por artrite ou outra doença, o seu médico também pode lhe dar remédio para isso.

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Tratamento: Cirurgia

Se outros tratamentos não funcionarem para você, seu médico pode sugerir uma cirurgia para endireitar o dedão do pé. Os médicos geralmente não recomendam isso na adolescência, porque o pé ainda está crescendo e o joanete frequentemente volta.

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Complicações: Bursite

Um saco cheio de líquido, chamado de bursa, amortece o osso perto da articulação no dedão do pé. Quando essa articulação fica maior por causa de um joanete, a bursa pode ficar inchada e dolorida - isso é chamado de bursite. Isso pode doer ainda mais e danificar o tecido liso que cobre a articulação, chamado cartilagem. Isso pode levar a artrite.

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Complicação: Metatarsalgia

É quando a bola do seu pé fica inchada e doendo. Joanetes podem causá-lo, e sapatos muito apertados ou soltos podem piorar. Você tem mais chances de conseguir isso se correr ou pular muito - como quando você corre ou joga basquete, por exemplo. Sapatos com palmilhas ou suportes de arco podem ajudar.

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Complicação: Hammertoe

Um joanete pode causar uma dobra na articulação do segundo, terceiro ou quarto dedo do pé que não deveria estar lá. Acontece quando os músculos e tendões são empurrados para fora da posição. Calçados mais confortáveis ​​podem ajudar, mas seu médico pode recomendar cirurgia se o martelo causa problemas sérios.

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Fontes | Avaliado Medicamente em 05/04/2017 Avaliado por Melinda Ratini, DO, MS em 04 Mai 2017

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Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos: “Joanetes”, “Artrite Reumatóide do Pé e Tornozelo”.

Mayo Clinic: "Metatarsalgia", "Martelo e dedo do pé", "Joanetes".

Institutos Nacionais de Saúde: “Entendendo as Doenças Autoinflamatórias”.

Instituto de Podologia: “juvenil e adolescente hálux valgo”

Instituto Ortopédico do Sul da Califórnia: “Você deveria congelar ou aquecer uma lesão?”

Avaliado por Melinda Ratini, DO, MS em 4 Mai 2017

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