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Receita de EatingWell.com
Destaques da receita
- Carbo baixo / baixo GI
- Baixa caloria
- Baixo teor de sódio
- Colesterol baixo
- Gordura saturada baixa
- Livre de glúten
- Kid Friendly
Informação nutricional
Rende: 6 porções, 1 1/4 xícaras cada
Tamanho da dose: N / A
- Calorias 214
- Gordura 7 g
- Gordura saturada 2 g
- Mono Fat 3 g
- Colesterol 56 mg
- Carboidratos 14 g
- Fibra dietética 2 g
- Proteína 23 g
- Sódio 262 mg
- Potássio 475 mg