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À medida que envelhecemos, nossa pele sofre várias alterações. Como a idade da pele dependerá de vários fatores: seu estilo de vida, dieta, hereditariedade e outros hábitos pessoais (como fumar).
A exposição solar é a principal causa de danos na pele. Os danos da pele causados pelo sol são devidos à luz ultravioleta (UV) do sol, que quebra o tecido elástico (elastina) na pele e faz com que a pele se estique, flua, enrugue e fique manchada, ocasionalmente com crescimentos pré-cancerígenos e até câncer de pele.
Outros fatores que contribuem para o envelhecimento da pele incluem a perda de tecido adiposo entre a pele e os músculos, o estresse, a gravidade, o movimento facial diário (por exemplo, sorrindo e franzindo a testa) e a obesidade.
Mudanças na pele que acompanham o envelhecimento incluem:
- Pele seca ou seca
- Crescimento benigno, como queratoses seborreicas e angiomas de cereja
- Pele facial solta, especialmente ao redor dos olhos, bochechas e bochechas (queixo)
- Pele transparente ou diluída
- Contusões facilmente de menos elasticidade
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Condições comuns da pele no idoso
- Rugasre o sinal mais visível da pele envelhecida. Eles seguem a exposição solar crônica e se formam quando a pele perde sua flexibilidade. Os fumantes tendem a ter mais rugas do que os não fumantes.
- Linhas de movimento facial,muitas vezes conhecidas como "linhas de riso" e "linhas de preocupação", tornam-se mais visíveis à medida que a pele perde sua elasticidade (em seus 40 ou 50 anos). As linhas podem ser horizontais na testa, verticais acima do nariz ou curvadas nas têmporas, bochechas superiores e ao redor da boca e dos olhos.
- Pele seca e coceiraé um problema comum entre os adultos, especialmente com a idade. A perda de glândulas de óleo (que ajudam a manter a pele macia) é a principal causa da pele seca. Raramente, a pele seca e com coceira pode ser um sinal de diabetes, doença renal ou doença hepática.
- Câncer de pele: A exposição solar (radiação UV) é a causa mais comum de pré-câncer e câncer de pele, seja carcinoma basocelular ou carcinoma de células escamosas. Muitos americanos (um milhão por ano) desenvolverão um câncer de pele aos 65 anos.
- Manchas de idade: "Manchas de idade" são manchas marrons que aparecem em partes do corpo expostas ao sol (rosto, mãos e antebraços), geralmente durante a idade adulta.
- Escaras: As escaras (também conhecidas como úlceras por pressão) são úlceras cutâneas que se desenvolvem por pressão quando as pessoas se deitam na cama ou se sentam em uma cadeira por longos períodos de tempo. As camas são um problema bastante comum em pessoas que têm problemas para se movimentar sozinhas. Pessoas com diabetes são mais propensas a escaras por causa de sua má circulação e diminuição da sensação em sua pele. Rotação freqüente ou reposicionamento ajuda a evitar escaras.
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Tratamento
- Rugas: As rugas não podem ser "curadas", mas sua aparência pode ser "suavizada" com o uso de tretinoína (Renova), especialmente nas rugas causadas por danos causados pelo sol.
- Pele seca: O melhor tratamento para a pele seca é lubrificar, através do uso regular de loções sem receita médica. Os hidratantes ajudam a hidratar (reter a umidade) a pele.Umidificadores também ajudam a hidratar a pele. O banho freqüente pode agravar a pele seca.
- Câncer de pele: Uma "mudança de toupeira" ou novo crescimento da pele merece uma avaliação por um dermatologista, talvez com uma biópsia, se o câncer de pele for uma preocupação.
Prevenção
Nada pode desfazer danos causados pelo sol, mas a pele pode ocasionalmente se reparar. Use estas dicas para ajudar a manter sua pele saudável em qualquer idade.
- Use protetor solar quando estiver ao ar livre. Protetor solar com um SPF de 30 ou mais fornece a maior proteção.
- Use um chapéu, mangas compridas e calças ao ar livre e óculos de sol que bloqueiam os raios UV.
- Evite o uso de cabines de bronzeamento e lâmpadas solares.
- Verifique-se regularmente para "mudando moles" e novos crescimentos.