A partir das perguntas incendiadas você deve perguntar um ao outro antes de caminhar pelo corredor, até o nervosismo e os pés frios, aqui está um curso intensivo na construção de um casamento que pode durar uma vida inteira.

Por Heather Hatfield

Dan T. e sua noiva têm um casamento para planejar, com centenas de decisões que precisam ser tomadas antes do grande dia. Mais importante do que as peças centrais florais e a lista de reprodução do DJ, no entanto, elas também têm grandes decisões a tomar sobre o casamento: quantas crianças elas terão? Os dois vão trabalhar? Como eles vão chegar a um acordo sobre as diferenças em suas crenças religiosas?

“Queremos nos aprofundar nos grandes problemas”, diz Dan, de Albany, NY “Sabemos onde cada um de nós se posiciona em alguns deles e, embora não concordemos 100% em tudo, ainda sabemos que nosso relacionamento é construído em algo sólido ”.

Dan e sua noiva estão fazendo todos os movimentos certos, com foco na construção de um casamento que durará trabalhando com alguns itens caros da vida. Mas todos os casais não são tão pragmáticos, e intencionalmente ou não, eles ignoram a escrita na parede, levando a um caso grave de febre matrimonial que transforma os nervos em pés frios e, em seguida, um ataque desagradável do blues matrimonial.

Como você faz um casamento que durará até a morte? Do nervosismo aos pés frios, às questões candentes que você deve perguntar umas às outras e chegar a um acordo antes de caminhar pelo corredor, os especialistas dão um curso intensivo na construção de um casamento que durará uma vida inteira.

Grandes questões da vida

"Os anúncios pessoais onde dizem" gosto de fazer longas caminhadas na praia "são coisas menores", diz Louanne Cole Weston, PhD, uma terapeuta do casamento e da família. "São filosofias de vida que importam em um casamento."

O que consta na lista de verificação da vida com a qual um casal deve falar antes que os sinos do casamento comecem a cair? Aqui estão seus tópicos pré-casamento para discussão:

• Crianças. "Quando se trata de crianças, é mais do que você quer ou não?", Diz Susan Piver, autora do livro. New York Times mais vendidos, Questões difíceis: 100 perguntas essenciais a serem feitas antes de dizer “eu faço. "" Você precisa perguntar quantos filhos você quer. Quando em sua vida você os terá? Como você vai criá-los? Você pode ser 100% diferente em tudo o que está nessa lista, mas se você estiver com filhos, é quando as coisas ficam difíceis. "
• Dinheiro. "Não espere até que você esteja no altar para contar um ao outro quanto dinheiro você tem ou não tem", diz Piver. “Dinheiro é a questão que é mais difícil de falar e é a que parece criar mais conflitos à medida que um relacionamento progride. Pergunte uns aos outros coisas como quanto, mas também você vai criar uma conta, manter contas separadas, como você vai economizar, e como você vai gastar? ”
• Religião. “Mesmo que duas pessoas tenham sido criadas na mesma tradição espiritual, ainda há perguntas a serem feitas”, diz Piver. “Quais feriados vamos celebrar? Onde vamos celebrá-los e como? É importante saber o que é importante para a outra pessoa e o que não é negociável. ”
• Sexo . "Certifique-se de que sua sexualidade é copacética", diz Weston, especialista em terapia sexual. "Seja específico um com o outro e discuta o que você pode e o que não pode tolerar, e seja claro sobre quais são suas expectativas finais em torno do sexo."

Contínuo

Se você abrir caminho através desses problemas com seus prometidos e descobrir que não vê os olhos no olho em tudo, não entre em pânico - discordar não é uma receita para o divórcio.

“Às vezes, há diferenças que são consideráveis ​​nessa área, e tudo bem - você não quer se casar com seu clone”, diz Weston. "Você só tem que equilibrar entre o quanto você altera sua vida e quanto o seu cônjuge altera a dele ou dela, ou você simplesmente concorda em discordar."
Ainda assim, explica Weston, é importante que suas diferenças individuais sejam bem compreendidas e, idealmente, essas diferenças devem sair do armário antes que o pagamento seja feito em um anel.

"As pessoas devem saber onde a pessoa que estão namorando está sobre esses tópicos antes de haver uma proposta", diz Weston. "Embora nem sempre aconteça dessa maneira, saber onde cada um se detém sobre esses problemas antes mesmo de considerar o casamento é ideal."

Mas é melhor tarde do que nunca, explica Weston. Mesmo para as noivas de junho que estão a poucos passos de dizer "eu sei", passar por essas questões agora com seus futuros maridos é muito melhor do que afastá-las até a lua de mel.

De nervos a pés frios

Você conseguiu passar por sua lista de verificação de discussão pré-casamento e é hora de seguir para o menu e as seleções florais. O problema é que você ainda não consegue se livrar de uma sensação de afundamento na boca do estômago e não são os aperitivos recheados de cogumelos que você passou a tarde experimentando, é o nervosismo.

"Todo mundo experimenta nervosismo em algum grau", diz Allison Moir-Smith, autor de Emocionalmente engajada: Guia de uma noiva para sobreviver ao tempo "mais feliz" de sua vida. "Você está passando por uma grande mudança em sua identidade, e o nervosismo é resultado disso."

O nervosismo, explica Moir-Smith, pode ser uma parte saudável da sua transição para a vida conjugal, ajudando você a olhar para dentro de si mesmo e crescer.

"É importante que as noivas e noivos saibam que o nervosismo está correto", diz Moir-Smith. “Você sabe como ser solteira, ou ser um filho ou uma filha, e agora o nervosismo é uma maneira de você se auto-avaliar e mudar enquanto descobre como vai ser como marido ou esposa.”

Contínuo

Enquanto o nervosismo é relativamente normal, um passo para cima na escada da ansiedade do casamento são os pés frios - uma frase que envia arrepios nas espinhas de noivas e noivos pendentes em todos os lugares. Como você sabe a diferença entre o nervosismo e os pés frios?

"Um sinal é que você está realmente separando seu noivo e é hipercrítico dele o tempo todo", diz Moir-Smith. "Enquanto você pode não estar pronto para cancelar o casamento, ter pés frios significa que é hora de fazer algum trabalho emocional em torno de se casar."

Terapia e algum tempo sério com seu futuro cônjuge são escolhas inteligentes; peneirar seus pensamentos e preocupações é a única maneira de chegar ao altar inteiro. Mas, se ainda assim não estiver certo, cancelá-lo pode ser a decisão certa, mesmo que seja de última hora.

"Se você vai cancelar um casamento, quanto mais cedo melhor," diz Moir-Smith."É muito melhor cancelar um casamento do que se divorciar e, embora seja doloroso, todos ficarão melhores a longo prazo."

Dicas de casamento

Seja sobrevivendo às duras discussões sobre crianças, religião e dinheiro, ou superando o nervosismo e superando os frios, os especialistas dão algumas dicas aparentemente simples, mas poderosas, sobre como fazer um casamento funcionar que todo casal deve ter em mente:

• Comece no começo. "Noivas e noivos esperam saber como se casar com os outros", diz Moir-Smith. "Mas eles devem se permitir ser iniciantes no casamento e não se comparar com os pais que estão casados ​​há 30 anos."
• Ame sua esposa e sua vida. "Há uma grande diferença entre amar alguém e fazer uma vida juntos que vocês dois amam", diz Piver. "Um sem o outro não é bom."
• Olhe antes de pular. “Sempre namore por um ano antes de fazer uma proposta antes do casamento”, diz Weston. “Você precisa ver como a outra pessoa se comporta em 365 dias do ano - aniversários, mortes, Ação de Graças, etc. Você aprende como eles tratam esses eventos e tratam você antes, durante e depois que eles ocorrem. Dê ao relacionamento quatro estações completas antes de pensar em casamento. ”
• Não esqueça a lista de verificação da vida. "Um casamento pode durar um fim de semana, mas um casamento pode durar uma vida inteira", diz Weston. “Dar questões como crianças, religião, dinheiro e atenção proporcional ao sexo antes você se casou."

Contínuo

Quais são seus dicas para um casamento longo e feliz? Compartilhe-os no quadro de mensagens do Couples Couing.