Uma das chaves para lidar com a sua colite ulcerativa (UC) é uma forte parceria com sua equipe médica.

É uma doença complicada e duradoura. Seus sintomas vão aumentar, depois diminuir. Você quer manter seu médico informado para ajudá-lo a administrá-lo.

Como você está - realmente?

Boa comunicação ajuda muito. Portanto, esteja aberto sobre seus sintomas e preocupações. Não diga que você está "bem" ou "OK" se não estiver. E se você tem chamas, traga isso. Quando você mantém seu médico informado, é mais provável que você desfrute de períodos mais longos sem surtos.

A maioria das pessoas com UC precisa tomar remédios que combatem a inflamação no trato digestivo, diminuem o sistema imunológico ou ambos.

Quando as crises começam, pode ser que o seu médico precise alterar as doses do seu tratamento. Seus sintomas podem piorar se você não tomar seus medicamentos de acordo com a programação ou se parar de tomá-los. Informe o seu médico sobre tudo o que você toma, incluindo medicamentos sem receita médica, no caso de serem gatilhos.

Um problema como uma infecção pode causar problemas também. Informe seu médico sobre tudo o que está acontecendo com sua saúde, mesmo que não pareça estar relacionado à sua UC.

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Anotá-la

Mantenha um diário de todas as suas informações relacionadas à saúde para que você possa trazê-lo para sua próxima consulta com seu médico. Ela vai querer saber quais alimentos você tem comido e quais os gatilhos que você notou.

Não só pode ajudá-lo a criar uma lista "coma isso, não aquilo", mas também pode ajudar seu médico a dizer se você está recebendo a nutrição que precisa.

Também ajuda a controlar a frequência com que você vai ao banheiro, quanto sai e a quantidade de sangue que você pode estar perdendo. Tome notas que você pode entender como: "É 100 minúsculos squirts por dia ou 10 squirts com grande volume?"

Observe o que o sangue parece. É aguado ou está em coágulos? Note o que você vê. Você também pode perguntar ao seu médico se você precisa trazer amostras de fezes para o seu check-up.

Seu médico também vai querer saber seu peso. Se você está tendo um surto de diarréia, você pode querer se pesar mais de uma vez por dia. Se você notar uma queda no seu peso durante esses momentos, isso pode significar que você está desidratado, o que é arriscado para sua saúde. Mesmo quando seus sintomas estão sob controle, é uma boa ideia manter o controle sobre seu peso em geral, pois a UC dificulta a absorção de nutrientes dos alimentos ingeridos.

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Além disso, preste muita atenção à sua urina. É mais escuro do que costumava ser? Ou você não faz xixi tanto quanto você faria normalmente? Esses são outros sintomas de desidratação.

Certifique-se de acompanhar sua saúde em dias bons e ruins.

Considere um ensaio clínico

Se você quiser se envolver pessoalmente na pesquisa da UC, pergunte ao seu médico se há estudos clínicos que você possa considerar. Esses estudos testam novos medicamentos para ver se estão seguros e se funcionam. Eles são muitas vezes uma maneira de as pessoas experimentarem novos remédios que não estão disponíveis para todos. Seu médico pode lhe dizer o que está envolvido e se um desses testes pode ser uma boa opção para você.