Portanto, o seu médico ou profissional de saúde lhe diagnosticou depressão pós-parto. O que agora? Primeiro, e mais importante, não se envergonhe ou envergonhe. Muitas mães novas lidam com uma ampla gama de emoções depois de ter um bebê. Você fez a coisa certa para procurar ajuda.

Existem várias maneiras de tratar a depressão pós-parto. Seu médico provavelmente vai falar com você sobre se você quer ver um conselheiro. Ele também pode falar com você sobre tomar antidepressivos, medicamentos que tratam a depressão e que devem ajudá-lo a se sentir mais como você.

Como funcionam os antidepressivos?

Os antidepressivos afetam certas substâncias químicas do cérebro chamadas neurotransmissores. Existem muitos antidepressivos. Alguns tipos trabalham com substâncias químicas cerebrais diferentes das outras.

Muitos dos novos antidepressivos têm menos efeitos colaterais do que alguns dos mais antigos. Mas cada um tem como alvo diferentes substâncias químicas cerebrais, então algumas funcionam melhor para certas pessoas do que para outras.

Antidepressivos mais recentes incluem:

• Bupropiona (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxetina (Prozac, Sarafem)
• Paroxetina (Paxil, Pexeva)
• Sertralina (Zoloft)

Os antidepressivos mais antigos incluem:

• Amitriptilina (Elavil)
• Desipramina (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranilcipromina (Parnate)
• Trimipramina (Surmontil)

Pode levar várias semanas para que os antidepressivos sejam totalmente eficazes, portanto seja paciente. Com alguns, você vai lentamente aumentar sua dose. Com os outros, você pode tomar a dose completa imediatamente.

Se você não receber alívio, informe o seu médico ou conselheiro. Você pode fazer melhor com uma dosagem diferente ou outro medicamento. Você e seu médico podem encontrar o medicamento, ou combinação de medicamentos, que funciona melhor para você.

Efeitos colaterais

Os antidepressivos mais recentes do mercado têm poucos efeitos colaterais, mas você ainda deve observar:

• Náusea ou vômito
• Tontura
• Inquietação
• Problemas sexuais
• Dificuldade para dormir
• Ganho de peso / perda de peso
• Dores de cabeça
• Diarréia
• Boca seca

Antidepressivos mais antigos podem causar:

• Boca seca
• Visão embaçada
• Prisão de ventre
• Problema de esvaziar sua bexiga
• Sentindo-se cansado
• Maior apetite e ganho de peso
• Tontura quando você se levanta
• Sudorese aumentada

Eu ainda posso amamentar?

Se você ainda está amamentando seu bebê, provavelmente está se perguntando se é seguro tomar antidepressivos. Provavelmente sim, dependendo da medicação.

Os antidepressivos apareceram no leite materno em quantidades muito baixas. Estudos descobriram que nem os remédios antigos nem os novos têm efeitos nocivos nos bebês quando pequenas quantidades são passadas pelo leite materno. Mas não se esqueça de informar ao seu médico que você está amamentando, apenas para estar seguro.

Mais do que Meds

Mesmo que o seu médico prescreva medicação, você ainda pode querer pensar em participar de sessões de aconselhamento, ou conversar com terapia, como parte de seu tratamento.

Além disso, é importante cuidar de você todos os dias para ajudar a melhorar seu humor. Você deve:

• Durma mais
• Exercício
• Coma alimentos saudáveis
• Faça atividades divertidas
• Tire algum tempo para relaxar

Em seguida em tratamentos de depressão pós-parto

Terapia da Conversa