Garrafa ou peito? Qual é melhor? A resposta: mama. Se você puder amamentar seu pacote de alegria, faça isso. Por quê?

O leite materno faz um bom bebê. Pode:

• Protegê-la de uma ampla gama de doenças comuns e raras da primeira infância
• Aumentar as chances de que ela vai fazê-lo com segurança até o primeiro ano de vida e prosperar a longo prazo
• Aumente sua sensação de bem-estar e ajude-o a se relacionar

Os médicos sugerem que você amamente até que seu bebê tenha pelo menos um ano de idade. Não funciona para todas as mães, mas se for para você, então pode ser o só comida ou líquido que ela precisa nos primeiros 6 meses.

O que o torna tão bom?

Quatro coisas no topo da lista:

1. É uma mistura personalizada: O leite de cada espécie é o ideal para seus próprios filhotes. O leite materno tem a quantidade exata de gordura, açúcar, água, proteína e minerais que você precisa. Por isso é fácil de digerir.

O leite materno pode ser um divisor de águas para prematuros. Os pequeninos nascidos antes que seus sistemas digestivos estejam totalmente desenvolvidos são mais propensos a ter problemas de saúde mais tarde.

2. Protege seu bebê . Bebês amamentados são menos propensos a ter:

• Infecções de ouvido
• Eczema
• Diarréia e vômito
• Infecções respiratórias
• Enterocolite necrosante, uma doença que afeta o aparelho digestivo em bebês prematuros
• Síndrome da morte súbita do lactente (SMSI)
• Diabetes tipo 2
• Alergias
• Asma
• Leucemia e Linfoma Infantil

3. É um impulsionador de humor. O contato pele a pele conforta seu bebê e faz com que ela se sinta segura. Não é ruim para a mãe também.

4. É a comida inteligente da natureza. Ele muda para atender às necessidades do seu bebê. Conforme ela cresce, o equilíbrio de hormônios e anticorpos no seu leite muda com ela.

O que mais tem?

Tem uma mistura de hormônios e fatores imunológicos, como:

Prebióticos: Eles ajudam seu bebê a cultivar bactérias intestinais saudáveis ​​e impedir que o tipo ruim crie raízes. Um bebê amamentado é menos propenso a ter problemas com diarréia do que um bebê alimentado com fórmula.

Anticorpos: Eles ajudam a combater doenças. Se você tiver um vírus enquanto estiver amamentando, provavelmente vai passar para o seu bebê. Mas seu leite também lhe dará os anticorpos que seu corpo produz para combater o vírus. Ela pode não ficar doente de todo. E se ela o fizer, seus anticorpos a ajudarão a ficar melhor logo.

Contínuo

É bom, mas não perfeito

O leite materno contém todos os nutrientes que seu bebê precisa - exceto um. Isso é vitamina D e seu médico prescreverá um suplemento para ela.

Nem todos os bebês prosperam nele. É raro, mas alguns pequenos não conseguem digerir nenhuma forma de leite. O seu médico pode ajudá-lo a encontrar fórmulas especiais hipoalergénicas, lacticínios e sem lactose.

Medicamentos são importantes. Quase todo remédio que você toma vai passar para o seu leite. Isso significa que você e seu médico devem conversar sobre seus medicamentos para ter certeza de que você não está tomando nada que seja ruim para o bebê. Isso inclui vitaminas, ervas e medicamentos sem receita.

Não é para todos. Nem toda mãe pode amamentar. E alguns escolhem não. Outros têm problemas de saúde que impedem a amamentação. Entre eles estão:

• Doenças como HIV e tuberculose
• Quimioterapia ou radioterapia
• Álcool ou toxicodependência
• Vírus linfotrópico de células T humanas tipo I ou tipo II

Se você não pode amamentar

A Associação de Bancos de Leite Humano da América do Norte usa uma rede de doadores para oferecer a cada bebê a chance de desfrutar dos muitos benefícios para a saúde do leite materno.