Com dois filmes muito esperados e o bebê número 2 a caminho, a jovem atriz afirma seu lugar no centro das atenções.

Por Lauren Paige Kennedy

Bryce Dallas Howard pode estar estrelando como o vilão em dois filmes atuais, mas ela está apenas representando o papel. Fora da tela, ela é a mãe amigável e descontraída que você pode encontrar no parquinho, com café na mão. Com uma criança de 4 anos chamada Theo em casa e outro bebê a caminho, isso não é muito difícil.

Mas quando se trata de sua saúde, Howard não é estranho a dar uma virada dramática. Durante sua primeira gravidez, ela ganhou 80 libras (o dobro de sua quantidade recomendada), em seguida, lutou contra uma depressão pós-parto tão grave que ela "sentiu como se eu estivesse em um buraco profundo, e eu não poderia sair dela". Ela credita a sua família a reconhecer a sua retirada emocional durante este período doloroso, depois empurrando-a para procurar ajuda profissional.

A estrela em ascensão é, e sempre foi, apertada com seus pais. Seu pai é o lendário Ron Howard, que já foi conhecido em todo o mundo como "Opie" e "Richie Cunningham" por seus papéis de comédia de TV e alcançou a grandeza do Oscar como produtor / diretor de filmes como Uma Mente Brilhante e Apollo 13. O jovem Bryce cresceu em Greenwich, Connecticut, longe das armadilhas de Tinseltown. Ela estava ciente da fama de seu pai, ela diz, mas nunca foi atraída pelos holofotes.

Em vez disso, ela pagou suas dívidas na Broadway e durante anos brilhou em filmes mais calmos, como assustador de M. Night Shyamalan. Senhora na água e reflexivo de Clint Eastwood Daqui em diante. (Funções de apoio em Homem-Aranha 3 e Eclipse, a terceira parcela no Crepúsculo saga, são exceções mega-orçamento.) Seu trabalho inicial é impressionante, se um pouco discreto, muito parecido com Howard. Mas prepare-se, porque a atriz de cabelos de 30 anos está prestes a causar uma agitação.

Novos papéis de Bryce Dallas Howard

Além de ser a última musa de Kate Spade para a campanha publicitária chique do estilista - agora nas páginas de revistas de moda em todos os lugares - o rosto de pêssego e creme de Howard também é onipresente nos cinemas do país. O primeiro a sair é A ajuda, um dos filmes mais esperados do verão. Baseado no romance best-seller de Kathryn Stockett sobre as tensões raciais no Sul, é inaugurado em agosto. Em setembro, Howard defende os estilos cómicos e agridoces de A-listers Seth Rogen, Joseph Gordon-Levitt, Anna Kendrick e Anjelica Huston em 50/50.

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Howard interpreta o bandido em ambos os filmes. Ou deveríamos dizer, menina má. "Honestamente, para um ator é divertido", ela diz a revista de assumir personagens polarizadores. "Eu estava inicialmente hesitante em fazer A ajuda, porque embora seja um livro maravilhoso, também está enraizado em muitas verdades dolorosas … mas eu tive o maior tempo trabalhando com essas mulheres co-estrelando Emma Stone e Viola Davis e interpretando esse personagem, mesmo que ela seja um ser humano desprezível ".

O "ser humano desprezível" é o desagradável Hilly Holbrook, a criatura mais malévola de ficção a aparecer desde que Bob Ewell arruinou suas vidas Matar a esperança. Doce como uma cobra Hilly é uma princesa da sociedade e sólida segregacionista na década de 1960 Jackson, Miss. Para ela, a questão dos direitos civis não deve ser debatida ou avançada; é para ser interrompido por completo. E ela está mais do que disposta a fazer sua parte.

É outro novo filme de Howard, 50/50, que luta com as questões do século XXI - examinando como pode ser vertiginoso navegar em nosso sistema de assistência médica às vezes difícil de administrar.

Poderoso e autêntico, o filme foi escrito pelo produtor de TV Will Reiser, que foi diagnosticado com um raro câncer de coluna há seis anos, aos 25 anos, e teve 50% de chance de sobreviver. Gordon-Levitt interpreta um personagem que se encontra em uma situação semelhante, com Rogen rindo e recebendo-o como o melhor amigo que está enfurecido pelo personagem de Howard, a namorada que é bastante indiferente sobre se tornar a cuidadora de um paciente de quimioterapia.

Perguntada sobre o que a atraiu para o papel, Howard diz: "Antes de mais nada, eu queria trabalhar com esses meninos equipe de Rogen. E eu queria a experiência de fazer parte dessa incrível história".

Cuidar daqueles com doença grave

O filme explora como cair na toca da doença redefine não apenas a expectativa de vida, mas também os relacionamentos. Perguntas difíceis orientam o enredo: quem o leva de e para os tratamentos quando você não está em condições de fazê-lo sozinho? Empurra para o melhor tratamento? E é inquestionável para você quando as coisas ficam difíceis?

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"Eu não respeito suas escolhas, mas posso simpatizar com ela", diz Howard sobre sua personagem, que trai o personagem de Gordon-Levitt, eventualmente o jogando para enfrentar seu destino sozinho. "Você pode imaginar estar em um relacionamento, namorando casualmente e, de repente, algo assim acontece? Isso resume como as circunstâncias de vida e morte deixam uma pessoa tão vulnerável, não apenas à doença, mas também às pessoas ao seu redor. "

Na vida real, os pacientes recém-diagnosticados precisam de uma equipe de apoiadores, diz Karen Mercereau, RN, fundadora e diretora executiva da RN Patient Advocates em Tucson, Ariz. Essa equipe deve incluir membros da família, uma rede social e os melhores médicos possível um defensor independente que compreenda como os hospitais funcionam e onde encontrar as informações mais relevantes sobre seguros, grupos de apoio e pesquisas de ponta.

"Quando uma pessoa é diagnosticada pela primeira vez, ele ouve muito pouco", explica Mercereau, uma cena 50/50 quando o personagem de Gordon-Levitt de repente se esquece de todos ao seu redor, enquanto a voz de seu médico entra em jargão no momento em que ele pronuncia a palavra "câncer". "O paciente está tendo seu próprio diálogo interno e está lutando contra o medo. É por isso que é tão importante ter alguém que possa explicar os procedimentos não apenas uma vez, mas seis vezes, se necessário. Os novos pacientes não têm esse tipo de espaço." tudo em."

Depressão pós-parto de Howard

Felizmente, Howard nunca enfrentou tal diagnóstico, embora tenha "perdido dois avós para o câncer, e eu definitivamente tive muitas pessoas na minha vida que lidaram com isso, incluindo um amigo próximo que está lutando contra uma forma rara disso agora. "

Em vez disso, seu maior desafio de saúde pessoal foi seu ataque incapacitante com a depressão pós-parto depois que seu filho nasceu em 2007. Durou 18 meses longos e aflitivos.

"Eu tinha 25 anos e tive essa ideia do tipo de mãe que eu queria ser", diz Howard a revista. "Eu segurei essa visão e parei completamente de me checar. Meus sentimentos eram o oposto do que eu queria ou esperava sentir, e isso era tão grande. As circunstâncias em torno do nascimento eram desafiadoras … Meu marido ator Seth Gabel teve que voltar ao trabalho apenas cinco dias depois que Theo nasceu.Eu me senti péssima.Mas eu não sabia dizer: "Eu tenho depressão pós-parto". Eu não reconheci que estava nele. Apenas senti que era uma pessoa ruim ou que não estava lidando bem com tudo. "

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Causas da depressão pós-parto

"Depressão pós-parto é definida como uma depressão importante que pode se desenvolver após o parto", diz Dorothy Sit, MD, professor assistente de psiquiatria no Women's Care HealthCare do Instituto Psiquiátrico Ocidental e da Clínica em Pittsburgh. "Geralmente é identificado dentro de 12 semanas após o parto e é acompanhado por duas ou mais semanas consecutivas de baixo humor, perda de interesse em atividades diárias, mudança no apetite e padrões de sono, perda ou ganho de peso, sentimento de inutilidade e culpa ser uma 'boa mãe' e às vezes desesperança e pensamentos suicidas. "

"Fiquei incrivelmente sem sono por meses", continua Howard. "Meu leite não estava chegando, e Theo estava com icterícia, e eu estava tentando me alimentar constantemente e não usar fórmula … quando ele dormia eu bombeava. Parecia o tipo mais insano de tortura … Agora que eu Estou grávida de novo, vou fazer o meu melhor para antecipar esses tipos de necessidades - para chegar a amigos e familiares e me permitir recuperar completamente do trabalho. "

Pesquisas mostram uma conexão entre privação de sono prolongada e depressão pós-parto, diz Sit. Ela também lista "outros fatores ambientais, como o fraco apoio social e os estressores financeiros" - condições que Howard não enfrentou - como possíveis catalisadores. A depressão pós-parto "também pode estar relacionada a mudanças hormonais, quando a mulher perde muito estrogênio após o parto. Além disso, ter episódios passados ​​de depressão antes da gravidez prediz um risco maior de experimentá-la depois".

Howard diz que ela encontrou seu senso de alienação de seu filho mais angustiante. "Estamos indo muito bem agora", diz ela sobre Theo, a quem ela chamou de "isso" durante seus dias mais sombrios. "Tornou-se o relacionamento mais miraculosamente equilibrado da minha vida - o oposto total de como foi no começo", acrescenta ela. "E sou muito grato por isso."

Enquanto ela se recusa a elaborar sobre o que combinação específica de medicamentos e / ou terapia trabalhou para ela, ela diz: "É tão importante encontrar o médico certo e ter o relacionamento certo com essa pessoa. … Eu sinto como meu pós-parto depressão foi um desequilíbrio químico.Porque quando eu procurei ajuda, meus sintomas apenas pararam. Foi como noite e dia. "

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Prevenção da Depressão Pós-Parto

A depressão pós-parto é muito mais do que o "baby blues". Quase 13% das mulheres grávidas e novas mães desenvolvem depressão após o parto, e os sintomas podem variar de leves a debilitantes. Na sua forma mais grave, pode ser perigoso tanto para a mãe quanto para o bebê.

Sit oferece conselhos para mulheres que estão em risco de desenvolver depressão pós-parto ou podem tê-lo agora:

• A maioria dos ginecologistas e clínicos gerais oferece exames de depressão pós-parto de quatro a seis semanas após o parto. "Há boas exibições agora, incluindo a Escala de Depressão Pós-natal de Edimburgo, que dá aos médicos uma indicação de como uma nova mãe está se saindo", aconselha o Sente-se. Pergunte ao seu médico para obter informações sobre o teste de EPDS, ou faça o download de uma cópia em www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf
• Mulheres com história de depressão precisam ser vigilantes durante a gravidez, o Sentar insiste. Certifique-se de que seu médico esteja ciente de seu histórico médico, incluindo depressão, para que você possa estar atento a quaisquer sintomas.
• Trabalhar todos os dias de 30 a 60 minutos pode ajudar a melhorar o humor, diz Sit, e pode ajudar a aliviar os sintomas da PPD. Exercícios aeróbicos, como jogging, ciclismo ou caminhada, são boas escolhas. Mas antes de iniciar qualquer atividade física, consulte primeiro seu médico. O exercício não é uma proposta única para todos os casos.
• Finalmente, se os sintomas de um paciente PPD permanecerem inalterados com o tratamento, isso pode sugerir um problema de saúde subjacente e não relacionado, como um problema de tireóide ou outro transtorno. "Certifique-se de informar o seu médico se os seus sintomas não melhorarem", aconselha a sessão.

Corpo de Bryce Dallas Howard depois do bebê

Apesar de sua batalha contra a depressão, Howard se recusou a falar sobre seu ganho excessivo de peso durante a primeira gravidez ou a incapacidade de se espremer em amostras minúsculas em poucos meses - ou mesmo um ano - após o nascimento de Theo.

Depois de finalmente perder essa teimosa 80 libras, Howard é intimidado pela perspectiva de ter que perder peso de bebê indesejado novamente? Howard fica feliz com isso: "Nunca mais ficarei deprimido por estar com 5, 10 ou 15 quilos acima do peso", ela insiste. "Ganhando a quantidade de peso que eu fiz durante minha primeira gravidez - e eu levantei para 210 quilos - você acabou de aprender a relaxar sobre isso. Demorei tanto para perder o peso do bebê, me ajustei para ser mais pesado, e eu disse: "Eu me recuso a associar quem eu sou com a forma do meu corpo." Eu fui capaz de ser generoso comigo mesmo, tive um bebê, não sou um ser humano imprudente … e quando finalmente perdi tudo, senti que tinha realmente conseguido alguma coisa. "

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Saúde pré-natal de Bryce Dallas Howard

Howard está fazendo do sono, nutrição e exercício pré-natal uma prioridade: "Eu estava em condições muito melhores quando engravidei desta vez. Quando o enjôo matinal começou e tudo que eu consegui fazer foi bagels, eu me senti um pouco chateado desde que eu" Eu estava tão consciente da minha nutrição anteriormente. Mas estou me prometendo que no momento em que eu puder tolerar comidas mais saudáveis, vou mudar as engrenagens de volta para um plano nutricional completo ”.

Ela também é mais disciplinada em conseguir o descanso que precisa e mantém sua rotina de exercícios antes de engravidar. (No entanto, as mulheres devem conversar com seu médico sobre o exercício; algumas mulheres não devem se exercitar da mesma forma ou no mesmo nível quando estão grávidas.)

"É maravilhoso sair o mais rápido possível, especialmente com a minha família. Espero que esses esforços contribuam para uma forte recuperação do trabalho e da saúde."

Então, faça três grandes projetos nas obras de Howard. E enquanto A ajuda e 50/50 pode já estar causando um burburinho de bilheteria, o novo irmão de Theo (que está previsto para o final deste ano) é a produção com a qual Howard está mais empolgado. E as únicas avaliações com que ela se preocupa vêm de seu primogênito.

"Ele tem sido uma ajuda incrível e muito compreensivo!" ela diz de sua reação à gravidez. Sua atitude positiva continuará depois do nascimento? "Estou cruzando meus dedos!" ela diz rindo.

Saúde pré-natal de Bryce Dallas Howard

Howard está fazendo do sono, nutrição e exercício pré-natal uma prioridade: "Eu estava em condições muito melhores quando engravidei desta vez. Quando o enjôo matinal começou e tudo que eu consegui fazer foi bagels, eu me senti um pouco chateado desde que eu" Eu estava tão consciente da minha nutrição anteriormente. Mas estou me prometendo que no momento em que eu puder tolerar comidas mais saudáveis, vou mudar as engrenagens de volta para um plano nutricional completo ”.

Ela também é mais disciplinada em conseguir o descanso que precisa e mantém sua rotina de exercícios antes de engravidar. (No entanto, as mulheres devem conversar com seu médico sobre o exercício; algumas mulheres não devem se exercitar da mesma forma ou no mesmo nível quando estão grávidas.)

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"É maravilhoso sair o mais rápido possível, especialmente com a minha família. Espero que esses esforços contribuam para uma forte recuperação do trabalho e da saúde."

Então, faça três grandes projetos nas obras de Howard. E enquanto A ajuda e 50/50 pode já estar causando um burburinho de bilheteria, o novo irmão de Theo (que está previsto para o final deste ano) é a produção com a qual Howard está mais empolgado. E as únicas avaliações com que ela se preocupa vêm de seu primogênito.

"Ele tem sido uma ajuda incrível e muito compreensivo!" ela diz de sua reação à gravidez. Sua atitude positiva continuará depois do nascimento? "Estou cruzando meus dedos!" ela diz rindo.

Howard: Tomando isso 'dia a dia'

Bryce Dallas Howard manipula a maternidade, a vida profissional e a imagem corporal como qualquer mulher americana: "Eu faço isso dia após dia. E estou sempre questionando se o que estou fazendo é certo, ser uma mãe que trabalha", o ator ocupado admite. Abaixo, o que funciona para essa estrela em ascensão:

Espere o inesperado. Howard admite uma noção preconcebida do que a maternidade traria. Em vez disso, ela teve um parto difícil, recusou todos os analgésicos depois, teve dificuldade de amamentar e ficou em silêncio quando precisou de ajuda - uma receita para uma crise de saúde. Agora, ela diz: "Eu sei que serei o primeiro a perguntar a minha família ou amigos se eu precisar de uma mão."

Não te esqueças de. Voltar ao trabalho fazia parte de seu retorno à saúde. "Eu parei de checar comigo mesmo", ela diz a revista, referindo-se às suas próprias necessidades e desejos. "Estou muito feliz por ter um ótimo atendimento infantil agora", ela acrescenta, para que possa assumir o ocasional papel suculento.

Seja gentil com seu corpo. "Nunca mais vou usar biquíni", diz Howard. "Mas eu digo isso com um brilho nos olhos, porque me sinto muito orgulhosa! Meu corpo se expandiu a ponto de levar uma vida. E, você sabe, biquíni ou não, me sinto muito bem com isso."