Os médicos gastam em média cerca de 15 a 20 minutos com cada paciente que eles vêem para exames de rotina. (É claro que muitas vezes há tempo fora da sala de exame gasto analisando o gráfico e os registros.) A experiência pode ser confusa e frustrante quando falta comunicação em um ou ambos os lados, especialmente se você receber novas informações para processar ou novas instruções a seguir.

Enquanto uma visita à clínica pode ser intimidante para qualquer pessoa, você pode diminuir o estresse e a preocupação associados às consultas médicas, tomando medidas para garantir que você receba todas as informações necessárias na consulta. Há também maneiras de melhorar a qualidade do atendimento, ajudando o médico a desenvolver a melhor compreensão possível de seus sintomas e condições.

Antes da consulta, escreva uma lista de coisas que você precisa dizer ao médico. Observe quaisquer preocupações ou dúvidas que você possa ter. Anote também os nomes e as dosagens de qualquer prescrição, medicamentos de venda livre ou suplementos que esteja tomando. É muito importante levar esta lista com você para o compromisso - não conte com a lembrança de todos os itens. Antes de sair do escritório, passe por cima da lista para ter certeza de que cobriu tudo. Essa etapa simples beneficia você e seu médico, mantendo a discussão focada e garantindo que todas as preocupações sejam abordadas.

Não hesite em usar as palavras "não entendo". Os médicos são apenas humanos e nem sempre sabem quando não explicaram bem alguma coisa ou em termos que você possa entender. Nunca se sinta constrangido ou tímido em pedir esclarecimentos sobre algo que seu médico diga.Em caso de dúvida, repita o que o médico lhe disse e pergunte se está certo. Você também pode perguntar se ele ou ela recomenda algum material de leitura específico sobre sua condição.

Se o seu médico fizer perguntas que pareçam constrangedoras ou excessivamente pessoais, lembre-se de que as informações fornecidas permitem que ele estabeleça um diagnóstico melhor ou determine qual tratamento é mais adequado. Jamais confunda com perguntas sobre uso de álcool ou drogas, história sexual ou outros assuntos sobre estilo de vida. Seja honesto sobre até que ponto você está tomando suas prescrições ou seguindo um plano de tratamento. Retendo a verdade pode afetar a qualidade do seu cuidado e pode até levar a um diagnóstico errado.

Contínuo

Finalmente, os assistentes médicos e enfermeiros do consultório podem ser um recurso adicional de informação. Não hesite em fazer perguntas sobre suas preocupações também.

Além disso, com a disponibilidade de registros eletrônicos, você deve solicitar um resumo após a visita. Esse resumo também pode incluir instruções escritas e informações sobre novos medicamentos que possam ter sido prescritos.

Preparar-se antecipadamente para a visita de um médico é um passo vital para se tornar um parceiro em sua própria saúde e um defensor de sua saúde e bem-estar. Um bom médico sempre encorajará seu desejo de entender o máximo possível sobre sua condição e aceitará a participação ativa.

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