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A maior decisão que você costumava tomar ao comprar uma escova de dentes era cerdas macias, médias ou duras. Agora existem dezenas de tipos de pincéis, desde simples até versões elétricas mais caras.
As escovas de poder valem o dinheiro extra?
Manual vs. Elétrico
Escovas de dente regulares fazem o trabalho quando você as usa da maneira certa, diz Kimberly Harms, DDS, porta-voz da American Dental Association. O problema é que muitos de nós não os usam durante os 2 minutos recomendados, ou chegam a todos os dentes.
É quando um pouco de energia extra pode ser útil.
Um elétrico pode cobrir uma área maior mais rapidamente, para que você limpe mais superfícies no mesmo período de tempo. Quando você escova à mão, você faz cerca de 300 golpes por minuto. Compare isso com os milhares - em alguns casos dezenas de milhares - de golpes por minuto que um poder faz.
Prós
As escovas de dentes elétricas são melhores para limpar os dentes do que as manuais. Um estudo recente mostrou que as pessoas que os utilizavam tinham menos doença de placa e gengiva.
“As escovas de dente elétricas são úteis para certas pessoas, como aquelas que têm problemas para usar as mãos”, diz Eugene Antenucci, DDS, professor assistente clínico da Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York.
Outras pessoas que podem ajudar incluem:
Crianças: As crianças podem pensar que as elétricas são mais divertidas e fáceis de usar.
Pessoas com aparelho: Estas escovas podem limpar e em torno das peças de metal.
Brushers preguiçosos: Se o seu dentista achar que você não está removendo uma placa suficiente com uma escova de dentes manual, ele pode sugerir uma placa eletrônica.
Contras
Principalmente, o custo. Escovas de dente regulares geralmente custam alguns dólares, enquanto você pode gastar US $ 100 ou mais em um elétrico. Cabeças de escova para dispositivos elétricos precisam ser substituídas com a mesma frequência que as escovas antigas. A despesa extra pode somar.
"Eles também podem levar a uma falsa sensação de realização", diz Antenucci. "Você pode sentir que está escovando melhor porque gastou US $ 60 em uma escova de dentes elétrica, mesmo que não esteja."
Os de potência também são maiores e mais volumosos, o que os torna mais difíceis de esconder em sua bolsa ou mala.
Contínuo
Quais são os diferentes tipos?
Existem algumas categorias de escovas de dentes elétricas. A principal diferença é como o pincel se move:
Rotativo: A cabeça se move em um movimento circular de 3.000 a 7.500 golpes por minuto. Uma escova de dentes onde a cabeça alterna as direções é chamada de oscilação de rotação.
Sônica: Estes usam um movimento de lado a lado a uma velocidade de cerca de 10 vezes a de uma escova rotativa - cerca de 31.000 pinceladas por minuto.
Ultra-sônico: O movimento rápido de um lado para o outro cria vibrações que desalojam a placa.
Iônico: A cabeça da escova não se move. Uma baixa corrente elétrica nas cerdas atrai a placa.
Qual tipo é melhor? Neste momento, não há pesquisas suficientes para dizer com certeza.
Quanto você deve gastar?
Pincéis descartáveis operados por bateria custam entre US $ 6 e US $ 15, enquanto versões elétricas recarregáveis variam de US $ 40 a mais de US $ 150.
Algumas versões vêm com estojos de viagem e sensores internos que sinalizam quando você está escovando com muita força. Outros têm cronômetros embutidos que emitem um bipe a cada 30 segundos por 2 minutos, para que você saiba que é hora de passar para uma parte diferente de sua boca.
Versões de alta tecnologia têm tecnologia Bluetooth que envia dados sobre seus hábitos de escovação para o seu telefone.
"Como com um carro, você paga mais pelos sinos e assobios", diz Antenucci.
Não importa o tipo que você escolher, procure o selo da American Dental Association no pacote. Isso significa que a escova de dentes foi revisada para garantir que ela seja segura e eficaz.
"No final do dia, como você usa essa escova de dentes é mais importante do que a própria escova de dentes", diz Harms. "Certifique-se de que você está escovando com cerdas macias e um creme dental com flúor por 2 minutos, duas vezes por dia."