Preparando-se para a escola

Enviando o seu filho para a pré-escola ou jardim de infância pode ser um momento emocional para vocês dois. oferece esta lista de tarefas para ajudar você a ter uma vantagem:

• Ligue para a escola de seu filho ou consulte o site da escola para se preparar para inscrever seu filho. Você pode precisar de comprovante de residência ou registros de vacinação.
• Agende uma visita ao consultório do médico para uma vacina contra a gripe e outras vacinas necessárias.
• Preencha as informações de contato de emergência e os nomes das pessoas que podem pegar seu filho. Além disso, notifique a escola sobre as necessidades de saúde, medicamentos ou alergias do seu filho.
• Ligue para os vizinhos e amigos sobre a partilha de carro. Apresente seu filho aos outros motoristas e cavaleiros antes do início da escola. Isso ajudará a tornar seu filho mais confortável em andar de carona.
• Providenciar cuidados pós-escolares. Certifique-se de que seu filho saiba aonde ir todos os dias e como chegar lá.
• Analise a política da escola sobre dias de doença e descubra quem cuidará de seu filho em dias de doença.
• Prepare um plano para o que fazer se seu filho ficar doente e tiver que ficar em casa por alguns dias. Mantenha seu filho em casa por pelo menos 24 horas depois que ele não tiver mais febre e mantenha os irmãos em casa também.

Rotinas para tornar a vida mais fácil

• Pratique caminhar até a escola ou no ponto de ônibus.
• Planeje alguns lanches e almoços saudáveis ​​e apetitosos com o seu filho para que ele possa ajudar a embalar. Ensine seu filho a escolher alimentos saudáveis ​​na escola.
• Crie um lugar em sua casa para colocar coisas que vão para a escola (mochilas, papéis, livros, etc.). Tome alguns minutos antes de dormir cada noite para colocar as coisas lá para a manhã seguinte.
• Como parte da rotina de dormir do seu filho, planeje um pouco para o dia seguinte. Prepare os alimentos e roupas para o café da manhã com seu filho.
• Defina um tempo de cama e cumpri-lo. Rituais calmantes - banho, leitura e música suave - ajudarão. Seu filho vai despertar fresco, com menos barulho, se você definir um horário regular.
• Uma regra simples pode reduzir o caos e as distrações de manhã: não há TV antes da escola.

Bate-papos para ter com seu filho

• Encontre um momento tranquilo para conversar com seu filho sobre seus sentimentos em relação ao início da escola. Encontre alguém que não seja seu filho para conversar sobre suas próprias ansiedades.
• Ajude seu filho a memorizar seu endereço residencial e o número de telefone que você usa com mais frequência.
• Ajude a manter seu filho saudável. Ensine seu filho a tossir e espirrar em um tecido ou cotovelo ou ombro, se um tecido não estiver disponível. Além disso, fale sobre a lavagem saudável das mãos e a partilha saudável de brinquedos e itens pessoais.
• Analise com as diretrizes do seu filho sobre como conversar com estranhos e entrar nos carros de outras pessoas.
• Converse com seu filho sobre ser gentil com os outros, fazer amizades e lidar com bullying e provocações.

Coisas para comprar para seu filho

• Apanhe material escolar básico, como lápis, papel, material de arte, mochila e lancheira.
• Escolha misturar e combinar as roupas da escola. Certifique-se de ter roupas de ginástica, se necessário, e jaqueta ou casaco.