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Receita de EatingWell.com
Destaques da receita
- Baixa caloria
- Alta fibra
- Gordura saturada baixa
- Colesterol baixo
- Baixo teor de sódio
- Kid Friendly
Informação nutricional
Faz: 8 porções, aproximadamente 1 xícara cada
Tamanho da dose: N / A
- Calorias 213
- Gordura 6 g
- Gordura saturada 1 g
- Mono Fat 4 g
- Colesterol 4 mg
- Carboidratos 33 g
- Fibra dietética 3 g
- Proteína 6 g
- Sódio 307 mg
- 513 mg de potássio