Os sinais vitais do seu filho podem fornecer pistas importantes sobre sua saúde. Muitas coisas podem afetar os números. Mas se eles estiverem fora do intervalo normal, isso pode ser um sinal de possíveis problemas de saúde. Os quatro sinais vitais são:

• Temperatura corporal
• Frequência cardíaca
• Respiração ou respiração, taxa
• Pressão sanguínea

Temperatura

Uma febre significa que a temperatura do seu filho está mais alta que o normal. É a principal maneira como o corpo dele luta contra uma infecção.

Como verificar

Use um termômetro digital para medir a temperatura do seu filho na boca ou retalmente no fundo. Uma temperatura retal dá uma leitura mais precisa. É assim que você deve fazer se seu bebê tiver menos de 3 meses. Com bebês e crianças mais velhas, uma leitura oral é boa, a menos que seu médico lhe diga o contrário. Sempre limpe o termômetro com água e sabão e enxágüe com água fria antes de usá-lo. Nunca use o mesmo termômetro para obter uma temperatura oral e retal.

Para tomar uma temperatura retal:

• Coloque seu filho na barriga dele em seu colo.
• Coloque uma pequena quantidade de vaselina no final de um termômetro.
• Insira-o meia polegada na abertura anal.
• Retire o termômetro quando ele apitar e leia a temperatura. (É normal que o bebê faça cocô após o termômetro ser removido).

Para tomar uma temperatura oral:

• Deslize o final do termômetro sob a língua do seu filho.
• Peça ao seu filho que feche os lábios ao redor do termômetro.
• Retire-o quando ele apitar e verifique a temperatura.

Temperatura normal

A temperatura normal é de 98,6 ° F, se tomada na boca, e 99,6 ° F, se tomada na parte inferior. Se a temperatura oral for superior a 99,5 F ou a leitura retal for igual ou superior a 100,4 F, o seu filho está com febre.

Ligue para o seu médico o mais rápido possível se o seu bebê tiver menos de 3 meses e uma temperatura retal de 100,4 F ou superior. Mesmo que seu bebê não tenha outros sintomas, a febre em bebês pode ser grave.

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Frequência cardíaca

Também chamado de pulso, é quantas vezes o coração bate a cada minuto. É mais rápido quando seu filho está ativo e mais lento quando está sentado ou dormindo. O seu médico irá verificar a frequência cardíaca durante as visitas dos filhos. Se você precisar monitorar o ritmo cardíaco de seu filho devido a uma condição médica, seu médico lhe dirá como e com que frequência verificá-lo.

Você também deve verificar o pulso do seu filho se ele:

• Diz que seu peito dói ou reclama de coisas como um sentimento de "corrida" ou uma batida do coração "pulada"
• Desmaia
• Tem dificuldade para respirar (não por causa da asma)
• Torna-se pálido ou seus lábios ficam azuis

Como verificar

Certifique-se de que seu filho esteja sentado por pelo menos 5 minutos antes de começar. Coloque os dois primeiros dedos na parte da frente do pescoço ou no interior do pulso, axilas ou cotovelo. Você deve sentir batidas contra seus dedos. Defina um temporizador por 30 segundos e conte as batidas. Duplique esse número e essa é a frequência cardíaca do seu filho.

Frequência cardíaca normal:

• Lactente (até 12 meses): 100-160 batimentos por minuto (bpm)
• Criança (1-3 anos): 90-150 bpm
• Pré-escolar (3-5 anos): 80-140 bpm
• Criança em idade escolar (5-12 anos): 70-120 bpm
• Adolescente (12 a 18 anos): 60 a 100 bpm

Frequência respiratória

Isto é quantas respirações seu filho leva por minuto. Esse número pode subir quando ele está excitado, nervoso, com dor ou com febre alta. Uma taxa respiratória rápida ou lenta significa que seu filho pode ter dificuldade para respirar. Ligue para o seu pediatra se tiver alguma preocupação.

Como verificar

Defina um cronômetro por 30 segundos e conte o número de vezes que o peito do seu filho aumenta. Duplique esse número para obter sua taxa respiratória.

Taxa normal (respirações por minuto):

• Bebés (0-12 meses): 30-60
• Criança (1-3 anos): 24-40
• Pré-escolar (3-5 anos): 22-34
• Criança em idade escolar (5-12 anos): 18-30
• Adolescente (12 a 18 anos): 12 a 16 anos

Se o pulso do seu bebê ou da criança for rápido ou se ele apresentar algum dos sintomas a seguir, isso pode significar que ele está tendo problemas para respirar:

• Cor azulada ao redor da boca
• Pele pálida ou cinza
• Um som de grunhido a cada expiração
• Nariz Flares
• Chiado
• Suando
• Cansaço
• O peito superior afunda a cada respiração

O sofrimento respiratório é grave. Isso significa que seu filho não está recebendo oxigênio suficiente. Ligue para o seu médico ou para o 911 ou vá para a sala de emergência imediatamente.

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Pressão sanguínea

A pressão arterial é a força do sangue que flui através dos vasos sanguíneos que movem o sangue do coração para o corpo. As crianças podem ter pressão alta assim como os adultos. Se o seu filho cresce com pressão alta, ou hipertensão, isso pode torná-lo mais propenso a ter um derrame, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca e doença renal.

Como verificar

O médico do seu filho começará a verificar a pressão arterial aos 3 anos. O seu filho pode precisar de o verificar mais cedo se ele:

• Nasceu prematuramente ou teve baixo peso ao nascer
• Tem cardiopatia congênita
• Toma remédio que pode aumentar a pressão sanguínea
• Tem outras condições médicas que podem levar à pressão alta

Se o seu médico lhe disser para verificar a pressão sangüínea do seu filho em casa, use um monitor automático com uma braçadeira que caiba no braço dele. Leve o monitor com você até sua próxima consulta para que seu médico possa verificar se você o usa corretamente.

Níveis normais

Esses números são diferentes para crianças, dependendo da idade, altura e sexo. O número superior é a pressão sistólica e o inferior é a pressão diastólica. Ambos os números devem estar abaixo do limite.

Para meninos:

1 ano de idade: menos de 98/52

2 anos: menos de 100/55

3 anos: menos de 101/58

4 anos: menos de 102/60

5 anos: menos de 103/63

6 anos de idade: menos de 105/66

7 anos de idade: menos de 106/68

8 anos de idade: menos de 107/69

9 anos de idade: menos de 107/70

10 anos: menos de 108/72

11 anos: menos de 110/74

12 anos: menos de 113/75

Para as meninas:

1 ano de idade: menos de 98/54

2 anos: menos de 101/58

3 anos: menos de 102/60

4 anos: menos de 103/62

5 anos: menos de 104/64

6 anos de idade: menos de 105/67

7 anos de idade: menos de 106/68

8 anos de idade: menos de 107/69

Contínuo

9 anos: menos de 108/71

10 anos: menos de 109/72

11 anos: menos de 111/74

12 anos: menos de 114/75

Para meninos e meninas de 13 anos ou mais: menos de 120/80.